一张思维导图,解你百般烦忧

十几年前,我大学毕业前夕,和一位学理科的老乡谈到对前途很迷茫,不知道如何选择才好,她当时说光在头脑里想不行,得用笔写下来,认真分析利弊,思路才清晰。

十几年后,当我了解到东尼·博赞发明的思维导图时,发现这不就是我老乡说的用纸笔理清思路的好方法嘛!万分遗憾的是,我年近不惑才发现这么先进的“用脑工具”,如果我高中时、大学时就掌握了这么神奇的思维方法,没准人生的道路都会大不同。

不了解思维导图的朋友可能会疑惑,什么是思维导图?看你把它说的那么玄乎。

看这就是思维导图。


简单通俗地说,就是通过线条的不断延伸,将头脑中的想法不断明晰深化的一种工具。

思维导图是学习、工作的好帮手。学生用它来记笔记、复习功课,都非常立体直观,能起到事半功倍的效果。职场人士用它来整理信息、发散思维,也非常便捷。

我们中国人接触和了解思维导图比较晚,但在世界上,哈佛大学、牛津大学、斯坦福大学等名校,这是必修课,微软、甲骨文、迪士尼、通用电气等知名企业也都推进员工学习使用思维导图。在商界和学界,它简直被视为珍宝。

你可能会觉得我以上提到的学校、企业都太高大上,他们使用的东西离我们太遥远,所以思维导图和我们没啥关系。

这种想法是大错特错的,作为一项神奇的工具,思维导图在我们普通人的日常生活中一样能发挥意想不到的作用。外出游玩、家务清扫、定制购物清单、召开家庭会议、与孩子进行心灵沟通,思维导图都能大显身手,只有你想不到,没有它做不到。

由后浪出版翻译的矢岛美由希的新作《日常生活中的思维导图》就列举了非常多的范例,能让人轻松搞定生活中的各种烦恼。

作者本人就是一位神奇的人物,20年前,她是一位保育员,后来上了东尼·博赞亲自讲授的思维导图课程后,成为培训师,在日本各地巡回举办思维导图讲座。她的思维导图都贴近日常生活,非常接地气。

比如这张,是购物清单。


再看这张,是家庭会议记录,讨论去哪里吃拉面合适。


再如这张,是制定的暑假计划。


看,一年级小朋友也能画思维导图。


你下次装修房子,也试验用一下思维导图吧。


怎么样?我的题目不夸张吧,思维导图能应用到生活中的方方面面,每当你苦恼时,想不清怎么做时,画张思维导图吧,脑子里像乱麻一样的思绪,很快就理清了。

怎样才能画出一张不错的思维导图呢?

作者列出了七个原则:

一是要寻找笔感好的纸张。有质感的纸张能带给人愉悦感。

二是不要纠结于画的是否漂亮。我们的目的是想清楚事情,不是比赛谁画的更好看。

三是尽量五颜六色。色彩越丰富,大脑越活跃。

四是要有性感的曲线。大家看我举的几个例子,线条都是非常流畅的,没有特别僵硬的,也没有锯齿状的。

五是每个线条上都要有词语。这是世界公认的思维导图规则。

六是不要刻意层次化。越想层次化可能越画不出来,顺其自然就好。

七是先试试看。哪怕你从来没画过,也不影响你马上拿起笔来随便画一个。

我现在很喜欢画思维导图,把这个神奇美妙的工具分享给大家,希望也能给你们打开一片新天地。

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