下半年的的第一个月很快要结束了，似乎每次到了周一，才有紧迫感，总是认为一周很长，可一过完，原来时间是如此地不够用，与此同时，焦虑也增加了不少，但我在上一周看了一部电影，它治愈了我的焦虑症，名字叫做《佐贺的超级阿嬷》，朴素的故事，努力的精神，开朗的简单生活，本来想写贫穷的生活，但放弃了，虽然阿嬷确实经济不富裕，可是我觉得她比大多数人在心理上富裕太多了。
上周做了哪些事情：
1 和潇洒姐塑身100天，完成7次锻炼
2 学习完圈外商学院
3 敷面膜1次（今年第二次面膜，以后得勤快点）
4 按脚一次
5 电影《佐贺的超级阿嬷》
要说有多大变化，还真的有，比如面膜，总算是踏出了一步，明明知道对自己有帮助的事，但就是放着不做，总是给自己找理由，这会实践后，愉悦不少，早该这样了。
可是，自己制定的学习任务就可怜许多，还有很多未完成，想想，自己本来可以做得很好，但却因为惰性和执行能力弱而主动放弃，导致没有好的作品诞生，是不是该检讨一下呢？
一想到上半年就是普普通通地度过了，下半年难道还要如此平庸地度过吗？
计划虽然制定好了，但是没有取得好的成果，也是白费，就像每周的周总结，不去写，也很难有根本上的进步，索性就写了吧，再难看不也是自己的人生，不就该去面对和改造吗？
上周虽然每天都看书，电子或者纸质版都有参与，可是看完后的输出动作就少很多，我在想，是认知高度的问题，因为没有输出，自然就不会有思考，就像圈外的课程，听过后不做笔记，根本就没法理解自己所学的内容，仅仅去写几个心得就算完成了吗？不，真正地高效行为应该是阅后即行的态度，这么多年的学习，几乎都是低效的学习模式，想想都觉得自己可怜，活生生地错过那么多次可以升级的机会。
今年下半年的训练内容是阅读、写作、英语，按照目前的时间来算，几乎都还没有踏出第一步，还是在原地踏步，看着别人优秀，自己不断在焦虑，每天看着朋友，不知道自己的未来方向在哪，其实，知道了却没有去做，不也是一样吗？
真正缺的就是一股狠劲，对自己狠的那种，不达到目的就誓不罢休的谢种感觉。
这个夏天，不仅有论文要写，还得要把参加的课程给学完，不能够一拖再拖，后期压力也会更大。家里买来的书也是数不胜数，得要多多加油了，阅读笔记，听力学习，锻炼身体，一个都不能落下，既然已经有所安排，不如让这安排来得更加猛烈些吧。
ps:锻炼已经坚持51天了，接下来需要再精进，刚好三伏天，正是排湿排寒的时候，拥有好的体能，是一切美好的开端。
对未来，既要有想法，也要有行动，成长的每一步，都不该在瞎扯淡中度过。
