Day12 孩子爱发脾气怎么办

孩子爱发脾气怎么破?几大原则:

1 ,所有的无理取闹背后都是有道理的(要么正处在寻求自主阶段,通常是两三岁,什么事都是“不要不要”,要么是他有情绪,不高兴)

2,孩子发脾气从行为窗口来说,是孩子处在问题区,需要倾听孩子

3,允许孩子说不出原因的哭闹

4,越是亲近的人,越容易无理取闹

5,孩子发脾气的时候,不要让他暂停,所有的暂停都是爱的隔离

6,一个爱发脾气的孩子通常都有一个不允许发脾气的父母


越是无理取闹,他背后的情绪就越大。只不过有些情绪没办法用语言说出来,所以才会表现出无理取闹。


不管他发脾气的是什么事情,都不重要,重要的是情绪。要先处理心情,后处理事情。很多时候,倾听完了,问题自动就解决了,或者就算没解决,孩子也有能力去自己解决。


你不能要求一次倾听之后,孩子就改变了这个习惯。


有时候有些话 没办法用语言说出来,不管对方怎么倾听,你都可能不会说出来,孩子也是这样。有些他不想表达,有些他表达不出来。不要问为什么,倾听理解就可以了。


不管孩子为了多么小的事情哭闹,发火,不管他有没有说出原因,我们都要去倾听,都要重视他的情绪。


情绪是从强者流向弱者,与做没做错没关系。孩子通常对自己认为最安全的人发火。他掌控情绪的能力很弱,安全的途径又很少,所以会在你这里发泄积压的情绪。如果妈妈能认识到这一点,做孩子情绪的出口,该多好!


孩子情绪激动的时候,要陪伴,不要暂停。如果孩子自己要求冷静,我们可以观察孩子,是不是真的要暂停。

如果孩子确实经常发脾气,比如哭闹 尖叫 扔东西 摔门等,我们就要看一下,是不是我们平时对孩子压抑太多,总不准他发脾气,所以他的情绪总是憋在半路,情绪垃圾桶都满了,时不时回漏出来。

那些被父母要求一定要听话的,要坚强的孩子,一旦到了安全的环境,他们是最容易动不动就哭的。


如果我觉得这个孩子发火让我痛苦的话,那么他的痛苦应该是我的十倍不止,因为他才是那个盛火的容器,我只是在旁边被熏了一下而已,所以我选择不放弃。带着爱和慈悲去看带孩子的情绪吧


不管孩子怎样挑战,我都能够像个容器一样去承接他的情绪。




孩子爱发脾气怎么办呢?几大原则:


第一,父母需要认识到所有的无理取闹背后都是有道理的。

表面上看,他不讲道理,事实上都是有道理的。要么是他正处在寻求自主性的这个阶段,什么事都是“不要不要”这代表他们正在长大

这个阶段通常都是在两三岁的时候,过了这个阶段就好了。要么就是他有情绪,不高兴,越是无理取闹,他背后的情绪就越大。只不过有些情绪没办法用语言说出来,所以才会表现得无理取闹。


孩子回家不理你还摔门 ——可能是因为他在学校被老师批评了

孩子穿衣服,这件也不对,那件也不行——可能是因为他没睡醒或者是他穿的这件衣服被同学笑话过

这就好比是电视剧的上下集,很多时候我们没看上集,只看下集,才会认为孩子无理取闹。你要上下集都看了,就知道他发脾气是人之常情了。


所以,不管孩子怎样无理取闹,我们都要有个认识,所有的无理取闹背后都有这个道理


第二,孩子发脾气从行为窗口来说,是孩子处在问题区,需要用倾听技巧。


所以,不管他发脾气的是什么事情,都不重要,重要的是情绪。要先处理心情,后处理事情。很多时候,倾听完了,问题自动就解决了,或者就算没解决,孩子也有能力去自己解决了。


举个例子,有个孩子写作业的时候,字一定要写在框框里面,刚刚好,不能太大也不能太小,否则就要擦掉重来。


妈妈跟她说,这样已经很好了,再擦本子就破了,孩子不听,还是要擦掉重写,反复擦了七八次之后,本子被擦烂了,孩子大哭:都怪你,谁让你说本子会破的?


妈妈也很生气,心想,我干啥了,怎么就怪我了?这孩子也太追求完美了吧,得让她明白自己犯的错误要自己负责;还要让她明白人生这样的破洞很多,她需要学会接纳这样不完美。妈妈心里翻涌着好多道理,想和孩子讲,但是她忍住了,因为她想起了我说的话,看见孩子情绪背后的需求。所以,她将自己的情绪打包,专心倾听孩子:

作业本破了洞,你很伤心。”

“作业本破了就不是一个完整的作业本了,我想要完整的作业本。”

你喜欢完整的作业本。”

“嗯,我喜欢完整的作业本,因为它很漂亮。但现在作业本破了,我就没法写字了,字写在旁边老师会打叉的。”

你是担心老师会给你打叉。”

“是啊,老师打叉了我就积不到10个奖了,积不到十个奖,我就拿不到礼物了。”

你是很想要老师的礼物。”

“我都期待很久了。我怕我以后都积不到十个奖励,就永远没有老师的礼物了。”

你很期待老师的礼物倘若妈妈送你礼物,你会喜欢吗?”

“老师和妈妈送我礼物,我都喜欢。我们来将洞粘起来吧!”

说着,孩子自己拿出了剪刀和粘胶,把破了的地方重新粘,心平气和地重新写了一遍。


孩子遇到了问题,妈妈倾听过后,孩子自己解决了这个问题,有人可能会说,这次是解决了,那她追求完美怎么办呢?

罗马不是一日建成的,拆除罗马也不能指望一天就拆掉。所以,你不能要求一次倾听之后,孩子改变了这个习惯。只能说未来我们可以从自我、环境、他人三方面努力,一起帮助孩子更多的接纳自己



第三,倾听的时候,不要非要要求孩子说出原因,允许孩子想说多少说多少。


有的时候我们倾听会走极端,希望孩子说出一个一二三拨出所谓的洋葱核,这对孩子是很困难的

就像我们有些时候,有些话没办法用语言说出来。不管对方怎么倾听,你可能都不会说出来,孩子也是这样的。有些他不想表达,有些他表达不出来,不要问为什么,倾听理解接纳就可以了。


不管孩子是为多么小的事情哭闹,发火,不管他有没有说出原因,我们都要去倾听,都要重视他的情绪。


第四,越是亲近的人,越容易无理取闹,孩子更是这样。


所以很多时候,其他人带孩子,孩子都很乖,唯独妈妈带的时候,孩子容易无理取闹。爸爸还会以为自己比较会带孩子,其实根本就不是那回事。


而是孩子认为对妈妈发脾气是最安全的,所以孩子会把他积压的情绪对妈妈发泄。如果妈妈不知道这一点,就会很容易感觉到挫败,以为自己有问题。


大家可能都有听过“踢猫效应”:男人在公司受了气,回家骂老婆,老婆受了气,转头骂孩子,孩子受了气,跑去踢猫。

我们要明白一点,情绪是从强者流向弱者的,与做没做错没关系。他之所以对你发火,是因为对你发火最安全,孩子更是这样了,他掌控情绪的能力又很弱,安全的途径又很少,所以会在你这里发泄他积压的情绪。如果妈妈能够认识到这一点,做孩子情绪的出口,该多好啊!



第五,孩子情绪激动的时候不要让孩子暂停,因为所有的暂停都是爱的隔离。


有时候我们会跟孩子说:你情绪太激动了,我没法跟你讲,你先冷静一会儿。


孩子情绪激动的时候,要陪伴,不要暂停。如果是你当你很生气的时候,你也希望能够有人陪在你的身旁,哪怕你发火,他也不离不弃

如果孩子自己要求冷静,我们可以观察孩子,他是不是真的要暂停,有时候孩子说“妈妈,你出去,你让我自己待会儿”,可是你真的出去了他在里面搞得声音很响,说明她还要你陪的。如果他真的是想要自己待会儿,那就给他空间让他自己待会儿。



第六,一个爱发脾气的孩子背后通常都有一个不允许他发脾气的父母。


如果孩子确实经常发脾气,比如哭闹,尖叫,扔东西,摔门等,那我们要看下,是不是平时我们对孩子压抑太多了,总是不准他发脾气,所以他的情绪总是憋在半路,情绪垃圾桶都满了,时不时就会漏出来。


我发现,那些被父母要求一定要听话,要坚强的孩子,一旦到了安全的环境,他们是最容易动不动就哭的。


我曾在班里带过一个六岁的男孩,因为父母离异,妈妈带孩子生活很困难,所以妈妈的情绪很不好,这个孩子在妈妈面前,非常懂事听话。

我见过很多次,看到他那种懂事我都会心疼得掉眼泪。

可是这个孩子到了幼儿园,就像换了个人一样,一点点小事就发火,还是那种像只困兽一样的,在屋子里上蹿下跳,嗷嗷地嚎叫,摔东西,咬人。

好几次也会想要放弃,可是你看到他那眼神,你就知道,这个孩子真的很痛苦。


有一天我实在坚持不下去了,在日记上写下了这段话:如果我觉得这个孩子发火让我痛苦的话,那么他自己的痛苦应该是我的十倍不止,因为他才是盛火的那个容器,我只是在旁边被熏了一下而已,所以我选择不放弃。

有了这样的认识,我对这个孩子就有了爱和慈悲,所以不管他怎样挑战,我最终都能够像个容器一样承接他的情绪,不过因为他家庭环境的原因,我能帮助到他的其实很少。


通常他是周一上学脾气最大,到了周四周五,就会变得温和很多。可是周末和妈妈在一起的时间一长,回来上学又是满满的情绪。


所以,我经常说,如果父母不改变,老师能做的其实很少。只有父母好好学习,孩子才能天天向上。




作业:

1、回顾以往当孩子有情绪的时候,你一般是怎么处理的?结果怎样?

以前孩子有情绪时,我心情好时会去哄他安慰他,有时候会觉得孩子很烦,不想让孩子哭,还往往把自己带入问题区,经常是弄得两人都不开心。


2、练习:当孩子发脾气的时候,试着以“旁观者”的角度,只是陪伴、聆听孩子,不被孩子的情绪影响,更不急于解决当下的事情。并观察一般孩子会因为什么事情产生情绪,孩子有情绪是一般他是怎么处理的,这个情绪模式里是否有你的影子?


我在做作业,儿子在吃饭,这会皱着眉头说,“妈妈,饭太多了。”我温和的看着儿子,决定好好倾听他。"哦饭太多了啊。”"我吃不完,吃得太慢了。”“哦吃不完啊”“可是爸爸已经吃完了。”“这样啊。”“我能不能吃慢点明天吃?”我知道他的意思,他是想留着明天吃,我依然微笑的看着他,“明天吃?”儿子也笑盈盈的看着我,我们彼此对视着,只有温暖和接纳。“What shall we do?”“不是,是what can you do ?" "对,what can you do ?"说完之后我继续完成作业,儿子呢吃饭去了,压根不提不想吃饭的事了。“吃完了,我还想要。”“哦你还想要呀。”说完送碗去了。看起来一起都如此完美。

孩子需要被看见,需要被倾听。饱含接纳和爱意的倾听让事情变得如此简单。


儿子会因为做不好事情感到沮丧弃lei,或者我们没有足够尊重他,要求他控制他时,他会发脾气,会哭闹,或者扔东西,有时候也会责怪别人,这些行为都有我的影子。教育实质是让孩子成为他自己,活出自己的精彩。不想自己成为孩子的天花板就好好成长自己吧。

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