刚看了一个小视频，一位心理学老师讲述自己的经历。

一次他去监狱做公益演讲，演讲结束后，一位犯人眼泪汪汪拉住这位老师的手：“老师，悔不该当初犯法，你不知道自由有多么重要”。

我也曾听说一位亲戚的爱人癌症晚期，她常说：“如果他健健康康的，哪怕是什么都不干，我养他都心甘情愿，即使他每天都和我吵架，我也愿意”。

现实生活中确实有很多人都活在过去。一般有两类人会总是提起过去的事情：一类人，过去生活很好，或者是高光时刻，希望通过回忆来找回一点点自信；另一类人，过去很艰苦，很困难，回忆过去，有忆苦思甜之感。如果是后者，偶尔回忆下，倒还好，或许能起到不忘初心，砥砺前行的效果。

如果是前者，会长期沉迷于过去，而不能自拔，会毁掉现在的生活。

这让我想起一个故事：说从前有一个人，生活感到非常劳累（暂且叫愚者），于是向一位智者请教。智者交给他一个背篓，让他沿途遇到东西就捡起来，放在背篓里，盛满之后来找他。

智者问：“感觉怎么样？”

愚者：“很沉重，越来越重，快背不动了，走起来好累。”

智者让那人，沿原路返回，一边走，一边扔掉背篓中的东西，然后返回。

智者问：“感觉如何？”

愚者：“感觉很轻松，走起来很轻快。”

智者：“我们生活就像背篓一样，不能只装不扔，要想生活轻松，就要经常放弃一些过去的东西。”

过去的永远过去，既成事实，已经无法改变，与其自怨自艾，不如去努力改变。

放下过去，活在当下。