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“哎呀，烦死了，我的大腿怎么这么粗啊，都怪我妈，都是遗传她的，哼！”“你看我胳膊上的肉啊，烦人！”
舍友W又开始抱怨了，这样的话我几乎每天都听到几遍，尤其是在这个露腿露胳膊的季节。
一开始听到她说这话，我还会象征性的鼓励她说“减肥”；后来听到她这样说，我也会安慰她说“你看我的腿也很粗啊”；再后来，我开始无视她。
鼓励她减肥，她也的确“实行”了。那时候，下晚自习后我俩相约去操场跑步，跑三圈走一圈。跑了没几天，她大姨妈来了，说不能跑，就这样，我自己又连续跑了四五天。再叫她跑步，她说这几天风大，会被吹飞的，不适合跑步，就这样，我又一个人连续慢跑了几天。终于风不再吹了，可她说不想去了，感觉跑步没见到效果！之后，我没再叫她，仍旧一个人每晚坚持跑步。一个多月后，我轻了6斤，她却不敢站上体重称。
她说跑步减肥对她没效果，于是和我一起开始不吃晚饭。起初不吃晚饭心里会饿的发慌，于是便用苹果充饥。“不吃晚饭”这一计划她的确坚持下来了，这是意料之外的事，可情理之中，她的“晚饭”也越来越丰富，从每晚一个苹果，到苹果和香蕉，再到苹果香蕉西红柿西瓜，现在已经增加到零食饼干了。她的确是没吃食堂的晚饭，可超市用来充饥的饭菜替代品她几乎尝了个遍，嘴里仍然不断地抱怨自己的身材。
她只是大多数减肥者的一个案例，这类人明知道自己身材方面的缺点而不去改变，终其原因是因为她们还可以容忍这些缺点。
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我的腿和她的一样，也很粗；我的体能和她的也差不多甚至比她弱，剧烈运动一段时间就会脸色苍白，四肢无力。之所以我坚持下来了，是因为我受不了这样的体质了。
那时候，我初学舞蹈，第一节课我记忆犹新。舞蹈课第一步是让我们适应一下，把身体打开，然而我第一段的体能训练还没结束，四肢已经无力了，脸色苍白，随时要晕过去的那种。教练也看出了我的不适，让我在一旁休息。我在一旁坐在地板上，看教练和其他人充满活力的又蹦又跳，感觉自己丢脸极了。从那天起，为了练体能，我就每晚坚持跑步，从一开始跑步胸膛发闷到一口气跑五圈，我终于能顺应教练的训练节奏了。
初接触舞蹈的我，动作做的生硬，看着舞蹈镜里的自己，再看看大家，心里很不是滋味。于是，为了练基础，每次上课前提前一个小时去舞蹈室练、下课后回宿舍练、操场跑完步练。那段时间，我的两条腿从膝盖包括膝盖以下青紫成一片；梳马尾抬手时手臂会疼的发涨；稍微扭动一下身子，大腿根和大腿内侧就会撕裂一般的疼；晚上身体会在睡梦中痛醒；除了头发不疼，身体的替他部位都多少会有些疼痛，几乎皱一下眉毛都疼。就算这样，我还是坚持下来了。现在，我能像模像样的跳一支完整的舞了，虽然还不能游刃有余，但我仍旧为自己的改变感到开心。
总有人对自己的处境不满意，也总有人想要改变，可最终还是老样子的去生活。人们将其原因归结为“懒”，然而我不认为这是根本原因，根本原因是他们还能容忍这一切，他们并不是强烈的想要去改变。
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曾经看到一个视频，视频大致描述了一位男子向一位成功人士询问其成功秘诀，成功人士把他带到海边，将其的头按进水里，不容得他一丝反应，十秒钟过去了，他开始尝试反抗，二十秒钟过去了，他反抗更加强烈，三十秒钟过去了，男子渐渐没了反应，成功人士将其的头从水里放出来，男子恢复过来说“你疯了吗，我差点死了！” 成功人士说“当你想改变想成功的欲望就像你在死亡之前渴求空气一样那么强烈，你就离成功不远了。”
这个故事告诉我们，当我们的环境压力或者心理压力不断的压着我们到我们再也容忍不了的时候，人就会做出一系列的反抗去改变这种境况。由此看来，之所以你还生活在原来的状态中，是因为你还可以容忍这一切。
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曾看到过一个电影《当幸福来敲门》的影评，作者没有像大多数影评者一样被男主角感动，而是略带有批判的态度看待男主角克里斯。作者认为克里斯在妻子还陪在他身边且还可以维持基本生活的时候，他的谋生欲望并不强烈，这才致使他后来的生活窘迫。其实仔细想来，原因还是在于克里斯仍能想办法熬过下一顿饭。当克里斯知道当股票经纪人可以开跑车的时候，他才真正对他的生活状况忍无可忍了，也正是那时起，克里斯才开始拼命学习和工作。
克里斯懒吗？每一个看过电影的人都知道答案是否定的，可为什么电影开始阶段的克里斯那么拼命的推销骨密度扫描仪生活仍旧没有改变呢？其实仔细想想，他当初那么拼命推销不是为了改变生活，而仅仅是为了谋生，这是两种截然不同的概念。谋生是为了保持温饱，而改变生活是为了生活的更好。可又为什么克里斯一开始就没打算改变生活呢？我想这是因为开始时的克里斯并没有意识到这种生活方式的存在，也可以说是贫穷让他无暇顾及富有。当他意识到时，便产生了强烈的向往感，使他对自己的处境忍无可忍，这才致使他努力学习和工作，最终成为百万富翁。
我没有丝毫的批判意味，相反，我被这部电影感动且激励的一塌糊涂。我把这部影片推荐给父亲看，我以为他会情感饱满，可他并没有太多的反应，也许他认为每个为人父的男人都会这样努力，甚至有些人正经历着。
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懒并不是罪大恶极，每个人有每个人的生活习性，错就错在你可以一再的容忍自己。人们总是对他人的缺点嗤之以鼻，而对自己的缺点不以为然，殊不知你眼中的不以为然才是致使你不思进取的理所当然。
不要再去为你的懒惰寻找借口了，懒惰本身就是借口，是你还可以容忍自己的借口。
把自己当成别人，像看不惯别人那样看不惯自己，你离改变就不远了。
