一开始我们只是想找一根绳子，最后却牵出一头大象。
这是在《认知觉醒》里看的一句话，非常的形象。
本来想要去找找看有什么热点新闻，可是在看到个娱乐性的新闻就会点进去看，结果就是会在这个版块留恋很久，看了一个又一个，半天过去可能一开始想干的事都没做。本来在看书，然后手机有信息进来了，心里想看下是谁发来，看了后又继续看其它消息，结果把看书这事忘了。
这种“本来”是不是你也经常会这样，总会不自觉的被这些“喜欢”的东西牵着走了。我还经常有这样一种感觉，每天这忙一下那忙一下，感觉很忙碌，可是却不知道在忙自己什么。
作者说这些情况都是元认知不足的表现，顺着自己本性去做觉得舒服和喜欢的事，缺乏专注力，容易被分散注意力。
我们要在做一件事的时候问自己：这件事是可做不可做的，不是重要的事可以先忍着，先做重要的事。自己要想清楚哪些是最重要的事，不要盲目做那些容易但是不重要的事，每次都先做一件重要的事。
虽然这样不会比保持现状舒服，但是这样能让自己有效利用时间完成一些重要有益的事，也 能提高事情完成的高效率，让自己养成对自身思考过程进行认知和理解。
