2019.8.30正式加入戒吼群，到昨天（9.26）为止已经结束了。
作为一个严重焦虑型的母亲，遇到戒吼营，实在是太幸运。
因为自身的知识匮乏和社会经验，我深知知识对于改变命运的重要性。教育大于天，一直是我奉行的教育原则。所以，孩子一直处于我的严格控制之下。自己变成了狮吼妈妈不说，还把孩子搞得很累，越来越叛逆。
戒吼活动是"好妈妈胜过好老师"的作者尹建莉创建的。目的在于帮助家里有娃的父母解脱情绪烦恼，通过给予孩子爱与自由的方式,建立良好的家庭关系，亲子关系。
通过学习，我对课程的理解是，或者说主要的处理关系的原则是
1. 充分地相信孩子，爱孩子，给予孩子自由；
2. 有任何疑问，请参见第一条。
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回顾这28天，没有取得重要成就，但进步还是有的。
虽然没看老师的书，但是学到了许多处理亲子关系的方法，心态比以前平和一点，时刻提醒自己不要发火，控制情绪。
孩子的作业已基本能做到让她自己去安排和处理，不催促，适时提醒。做错了不批评，不评价，不贴标签。
俩娃吵架，能做到不干涉，不做裁判，让他们自行解决。
早上催娃起床，不带情绪，不说教（偶尔还是会）
娃生气的时候，不给她火上浇油，还做不到安慰，用爱打动她。
焦虑的情绪还会经常出现，比如催他们快点写作业，洗澡，睡觉等等。
有时，还会情绪失控，朝他们发火，尤其是昨天。不知道咋回事，也许参加的活动结束了，或者昨天一天没怎么看群消息所以懈怠了。
所以，这戒吼群还是要持续参加，多听多看，多想，多做，关键还得记录。这样才能慢慢地会有进步，也能发现自己的进步。
