感恩日记第39天——感激自己的身体

        感恩刘凤老师的读书分享,我听了您与女儿同学的相处,挺有启发的。家长与孩子、老师与学生之间,也应该是相互尊重的。

        感恩老公之前领导的到访,给我们带来了一个消息,还好对我们影响不大,也打消了我们之前的疑虑。

        今天讲师成长营要求我们在小组内选一位小伙伴,相互鼓励。我先和智慧相互鼓励了,后来又意外收到了惠芳的鼓励,也送出了我的鼓励。收到鼓励,感觉很惊喜、温暖和感动。送出鼓励,也很开心。

        中午我们单位的同事一起去拍工作照,感谢詹总的安排,感谢化妆师、摄影师、摄影助理的通力协作。不知道是不是相机拍出来太清晰,我们每个人都对自己的照片有这样那样的不满,说自己脸胖了、胳膊粗了、眼睛没神或者姿势不自然。和以往选艺术照的经历不同,以前觉得这张也好、那张也好,都舍不得删。这次则是大刀阔斧地删删删,很快就选好了。

        这让我不由地想到,我们是不是对自己的身体太苛刻了,有太多的不接纳。那就让我先感激自己的身体吧,感激自己的五官,让自己感受到这个世界;感激自己的四肢,让自己可以自由地舒展;感激自己的大脑,让自己可以独立地思考;感激自己的一切,无论长得怎样,我都爱这个身体。

图片发自简书App


       

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