感恩刘凤老师的读书分享，我听了您与女儿同学的相处，挺有启发的。家长与孩子、老师与学生之间，也应该是相互尊重的。
感恩老公之前领导的到访，给我们带来了一个消息，还好对我们影响不大，也打消了我们之前的疑虑。
今天讲师成长营要求我们在小组内选一位小伙伴，相互鼓励。我先和智慧相互鼓励了，后来又意外收到了惠芳的鼓励，也送出了我的鼓励。收到鼓励，感觉很惊喜、温暖和感动。送出鼓励，也很开心。
中午我们单位的同事一起去拍工作照，感谢詹总的安排，感谢化妆师、摄影师、摄影助理的通力协作。不知道是不是相机拍出来太清晰，我们每个人都对自己的照片有这样那样的不满，说自己脸胖了、胳膊粗了、眼睛没神或者姿势不自然。和以往选艺术照的经历不同，以前觉得这张也好、那张也好，都舍不得删。这次则是大刀阔斧地删删删，很快就选好了。
这让我不由地想到，我们是不是对自己的身体太苛刻了，有太多的不接纳。那就让我先感激自己的身体吧，感激自己的五官，让自己感受到这个世界；感激自己的四肢，让自己可以自由地舒展；感激自己的大脑，让自己可以独立地思考；感激自己的一切，无论长得怎样，我都爱这个身体。
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