《读出生产力特训营成长记录》人生修行的开篇一自我修行
我是王红芳,是第7期读出生产力训练营的六组605成员
人生最大的挑战就是如何处理各种痛苦,要想处理好痛苦就要修行,修行的开篇先是自我修行。
初心
听了樊登老师讲了这么多书,生活仿佛没有得到改善,偶然机会看到读出生产力训练营迅速加入,想改善没有生产力的读书生活。
修行
001影响最深的一句话,训练营中听到最多的“完成比完美更重要”。
从前我是一个拖延症患者,总想一开始快速完成并完美,总想一开始就惊艳,导致我一直在准备,一直推翻了重来,知道要提交了才仓促上阵,还是完成的不完美。进入训练营后,一切变得不一样了。打卡中有个温馨提示,完成比完美更重要,各位辅导员也这么辅导我,实践中践行这句话,刚进营一二天时,特别慌乱书也读不完,快到点了还没打卡,到现在能及时的打卡,还有几次是爆棚打卡,使我慢慢养成了早准备早完成的习惯。当然中间有一次例外,我也与自己和解了,我们六组介绍我们自己城市的美景美食时,我本来准备拍个视频,视频也不会拍,也没有照片,准备晚上下班以后弄,没想到临时加班,看到永芳辅导员的提醒时,已经快到点了,又仓促上阵了一次。以后这样的状况会越来越少的。
002心态上变得从容自信
在银行工作了20多年,没有自己的特长,干着一份别人可以随时替代我的工作,曾经的我很焦虑,很着急,加入樊登读书APP以后听了不少讲书内容,生活仿佛没有得到改善。进入训练营后,变得不一样了,知道了我该学习什么,怎么进步;知道怎么保证学习的效果,巩固结果;知道如何活学活用举一反三,我现在不向外求而向内求,使我变得更从容,更自信了。
‘003结识更多的书友
从开始入群,一下子我就多了100多个书友,书友让我成长,从班班到辅导员及各位书友,都是我学习的榜样,三人行必有我师,在群里的学习,从晨读不会发语音、图片开始学起,到学会使用简书,语音输入,遇到不会的问题,也会向辅导员请教,以前的我是不愿意去主动问的,加入训练营后,变得不一样了,敢于去问,敢于去暴露自己,投入越多,收获越大。
004行动上逐渐养成良好的习惯
养成了早起的习惯,没进训练营前每天早上六点起床,起床以后基本上就没有什么时间读书,加入训练营后变得不一样了,每日晨读时看到“千帆内容官福州”书友早起打卡图,我也试着坚持每天早起打卡,现在没有特殊情况,基本都是五点钟起床,起床以后5点10分左右开始读书,读一个小时的书,给家人从容做早餐。
养成了沉浸式读书的习惯,以前观光式读一本书,等到刷完手机,空余时间再看上一两页,一个月看不了一本书,也不知道书中讲的什么内容。加入训练营后,变得不一样了,从如何选书,如何读书?刻意练习=时间X积累。
养成了有话好好说的习惯,以前和我先生的关系,有时一两句话说的不对就马上吵起来了,总认为亲密关系的改善需要两个人的共同努力。加入训练营后变得不一样了,读了《亲密关系》这本书,让我明白凭我单方面也可以改善我们的亲密关系。
结语
师傅领进门,修行靠个人。就像布鲁姆总结的那样,如果说一个人能学会什么东西,那么世界上其他人也都可以学会,只要在此前和当下给他们提供适当的学习条件。