我们看待世界要养成一个在多维度空间下来看。而不只是局限在某个点上。往往痛苦都是来自于我们认知的世界观。我们总是认定了某个点，而相信这就是全部。
一、用未来的眼光看待现在和过去。
你今天之所以痛苦，是因为你用过去的经验经验来看待今天。假如你用，四十五岁的视角看待三十五岁，你还会觉得难吗，就等同于你，35岁看待25岁是一样的。如果我们遇到不开心的事情，我们就要用未来的眼光来看待今天。你要问自己，假如十年后我会如何处理这件事情呢？当下再大的事过上10年，20年，30年都是小事。当发生任何事情，不再从一个点来看待，你就会发现，很多事情不是我们想象的那样，一切都充满着转化，在不同的背景下事物就有不一样的含义。
二、接纳每一刻的发生。学会自我转换。
生命是一个过程，每一刻都不一样，每个发生都是自我遇见，自我的转化。接纳每一刻的发生，它会指引着我们走向圆满，觉察当下的发生，接受它。觉察自己的心理，行为，生命就像一条河流，一直在流动着，而我们的河流，往往都被淤泥堵住了。我们每天都期待着新的结果，却总是重复过去的做法，但还想得到新的结果。所以当我们换一个角度去看世界，去看周遭的人事物就会有不一样的收获。
三、让自己过上愉悦的生活，同时也带领别人过上快乐的生活。
1.把自己当别人；当在痛苦的时候把自己当别人，狂喜的时候自己的心态也会平和。
2.把别人当自己；这样可以充分的理解到别人的痛苦，在别人需要帮助的时候可以给予帮助。
3.把别人当别人；要去理解每一个人的独特，不管任何时候都不去伤害到别人的独特性。
4.把自己当自己；如果你要去爱别人，首先请爱好自己。
你要用一生的时间去实践，当把自己当别人的时候，能保持心态平和。当把自己当自己的时候 ，可以看到别人的难处。把别人当别人的时候，可以做到一个旁观者，然后生发出智慧。把自己当自己的时候，你就是自在的，这样的人生是，真的自己能愉悦，也能带给别人愉悦的人生。
你想改变别人，是因为内心的匮乏的投射，如果内心是丰盛的。跟发生什么事，跟有钱没钱，都没有什么关系。所以我们无需改变世界，只需要改变对世界的看法，人生就能幸福很多。
