一、成就事件
1.带领家人去成都旅游
利用周末的时间，和朋友一起带家人去成都，看了大熊猫，游了都江堰，吃了谭鸭血，游了宽窄巷和锦里，时间虽然紧张，带小孩也很累，但是很充实，心情是放松的。
2.坚持每天简书输出
截至目前，已经输出了71篇文章，虽然质量参差不齐，但也养成了好的写作习惯。
3.阅读《洋葱阅读法》
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图片发自简书App
碰见让自己感触深的书籍，要慢慢看、细细看，每天一个章节，也做了笔记，同时也运用到了日常的生活当中。
4.枕边书《把生命浪费在美好的事物上》
每天晚上睡觉前，看一会，让睡眠更有质量
5.坚持早睡早起打卡
数据化的生活，让自己不断的自查，让生活更有规律
6.工作方面
01 参加了集团公司的业务培训
02 成功组织了本周的几次专题会议
03 完成了专题会议的汇报材料和领导讲话材料
7.每天坚持听得到
每天听得内容包括《吴伯凡·认知方法论》、《薄世宁·医学通识50讲》、《戴愫·有效整理人脉》
8.小文月计划行动营
每天尽早的完成作业，也学习优秀学员的做法，通过社群交流，让自己更强大。
9.坚持每天手机摄影练习
摄影是一门技术，也是艺术，必须勤练，才能提升没得认知
总结：每天安排满满的自我提升计划，让自己变得更加有信心；坚持到底，一定会有更多的收获。
二、提升事件（上周未完成的事件是（B和C类事件））
1.5分钟商学院
事件：每天坚持学习，也做笔记，但是内化效果不好
原因分析：1.可能和自己目前的行业跨行，吸收比较慢
2.笔记是纯记录，没有和自己链接，也没有和实际融合
改进方案：1.利用早起的时间，边跑步边听，多听几遍
2.利用碎片时间，做康奈尔笔记。
2.跑步
事件：原定的每天5公里，不但没有坚持，且最多跑了3公里
原因分析：一个字，懒
改进方案：1.每天照镜子，看肚子，形象刺激
2.以目前的身体状况，每天5:30起床，不去远的地方，就在小区内跑步。
3.给自己设定目标，然后自我奖励
3.面试
事件：由于自己的轻视，面试结果不是很良好，本身要应聘的职位，结果被降挡，因此也放弃了跳槽。
原因分析：在国企里边待习惯了，对于目前市场的需求还是如井底之蛙一样，对自己要求太低了，没有做好充分准备。
改进方案：一定要把自己的亮点、资源梳理清楚，整理出来，时刻做好准备。
4.说好的输出阅读方法专题文章
事件：因为时间原因，没有做
原因分析：本周给自己安排的事情略微有点多，写作需要静下来，捋清思路，也需要有一个较为整的时间。
改进方案：下周安排一天时间，把别的事情都尽可能推开，完成这项任务。
5.旅游总结
事件：旅游给自己安排了两项任务，一是照片；二是视频。完成了照片的整理和后期，视频没有完成。
原因分析：因存储空间问题，自己的笔记本电脑不能满足需要。
改进方案：利用周末老岳父不玩斗地主的时间，完成这项任务。
6.拆书帮线上训练营因为时间更改，没有跟进。
改进方案：下周开始，让自己更精进。
三、结语：给自己写一段鼓励的话，相信自己下周可以做得更好。
所有喧嚣的事物，包括喧嚣的人生，都是孤独的，无非，我们并不感知。借用徐晓波的话，给自己鼓励，孤独让自己更强大。
