1、 昨晚一夜好觉。6:40分醒来，窗外喜鹊喳喳叫，天气晴朗明媚，温度适宜，空气中弥漫着桂花的香味，早上您好！感恩周围的美好！
2、 上午与科室人员一起学习了会议上领导的报告，并按照要求写了一篇学习情况汇报！感恩工作带给我的快乐！
3、 前几天单位文明单位评审，所有自己养的花都被集中放到了一个地方，昨天同事喊我去搬。今天一个同事帮我搬了回来，放到位置。感恩同事热心帮助！
4、 下午下班回家，下意识地急急忙忙，突然之间，我问自己为什么总要这么急急忙忙呢，让自己停下来慢下来试试，心情忽然之间愉悦起来，这就是生活的本质。感恩生活给予我的快乐！
5、 晚上散步，边走边听阅读，一篇好的文章听来很有感觉，并分享到了朋友圈。准备按照文中所说给自己定几个30天的小目标。感恩作者智慧的分享！
