昨晚没有时间听直播,从幼儿园接孩子回家后就开始忙,一直到晚上两娃都睡已近十二点。今天断断续续的,分了几次终于听完开营仪式和第一课。
第一次写感恩日记,感谢柳絮姐姐的主持、感谢刘凤老师的分享、感谢客服宝宝的多次提醒、感谢这个平台的所有工作人员,同时也感恩自己做了加入这个训练营的决定及抽空听了课。
跟很多姐妹的感受一样,这次的的微课也拓宽了我对感恩的认知,尽管课程的很多内容我还需要细细去琢磨,但不妨碍我相信感恩的力量。没有谁能独善其身,无论什么样的环境,我们都在参与共创,都在互相影响。当我们以创造者的姿态活着,用更多元的角度去看待世界上的人事物,我们就能跳出受害者的身份。
我们到底要感恩什么?
1.感恩生活中的人、事、物,伴侣,不仅是帮助我们的人,还有那些所谓给我们制造困难的敌人和那些不顺利的经历,以及我们的运气。
2.感恩我们的生命、大自然、日月星辰、花草树木空气……所有的环境。
3.感恩我们自己。
4.用感恩和赞美转化批评和抱怨。
这确实不容易做到,但开始去做,就赢了。