精致生活必备的7个习惯，你有几个？

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铃木大拙在书中写：

“生活质量的好坏，取决于我们以哪种心来看待生活，而不在于我们生活在哪里。”

精致生活是一种人生态度，从来都和金钱无关。想要活得精致，不是说要处处施以昂贵，而是要生活细致，赏心悦目。

我们不是为了活着才生活，是为了生活而活着。

几年前和我一起合租的室友，就是把“精致生活”这四个字运用到通透的人。

每天下完班按时回到家之后，便打开客厅里带着海水香味的加湿器，再用漂亮的玻璃杯为自己倒上一杯温度适中的热水，吞下一把维生素。

更难能可贵的是，即使工作非常忙碌，她也坚持每天给自己做出花样繁多的菜式改善生活，还买来了新鲜的盆栽摆在阳台上隔日浇灌。

和她住在一起的那一年里，整个房间都窗明几净，连一根头发也无。

所谓的生活精致大概就是这样的吧。不一定要住面积最大的房子，穿最昂贵的名牌衣服，但一定要过得舒心、活得整洁。

生活啊，其实就是用漫长的时间做许多微小的事情。精致生活所必须具备的7个小习惯，你能做到的有几个？

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第一，定期整理房间，学会断舍离

你的房间里，藏着你的生活状态。即使一个人的外表再怎么光鲜亮丽，如果到房间一看乱成一团糟的话，也一样难以成功。

整理房间，实际上也是一个整理自己心的过程。在整理房间的同时，你也在整理着有关于自己的记忆碎片，把它们分类再整合，再找出自己心底真正重要的东西。

而一个懂得认真生活的人，一定懂得断舍离的道理。他们绝不会在自己的房间里储存过多不需要的东西，让房间窗明几净、整整齐齐。

第二，凡事及早不及晚，学会提前5分钟

在现代社会中，“拖延症”逐渐成为了许多成年人的通病，想要治愈却死活无法根除。

很多人都习惯了把事情一直拖到最后钟头来做，压着死线，并美其名曰这样效率高。

但其实啊，只要学会把自己的钟表调快5分钟，一切你所烦恼的拖拖拉拉的问题都会迎刃而解。

在预留了提前准备时间的情况下，即使面对着有可能发生的突发事件，你也会有充裕的时间去解决它。长久下来，就能养成一种从容而淡定的生活态度。

第三，保证睡眠时间，学会早睡早起

身体的健康，是做一切事情的本钱。而养成良好的作息习惯，则是保证身体健康的基础。

但是。太多太多人习惯于躺在床上玩手机到深夜，刷刷微博、朋友圈，逛逛视频网站，东看西看，几个小时的时间就这么过去了。

结果第二天起来的时候，顶着厚厚的黑眼圈，做什么事情都集中不了注意力。

长期熬夜的话，不仅会损害自己的身体健康，还会导致精神不振，甚至引发焦虑、紧张等情绪。所以，如果想要过上精致的生活，一定要保证睡眠时间。

第四，好好吃饭，学会做一顿丰盛的早餐

蔡澜说：

“人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本，因为简单和基本最美丽。”

好好吃饭，是一切美好心情的源泉，但是有很多人都不懂得这一点。他们习惯于在被窝里磨磨蹭蹭，赶到最后一刻才出门。

经过早点铺时随手买上两个包子，三下两下狼吞虎咽地吃完，不仅丧失了生活的美感，更会损伤自己的身体。

有句老话说，一日之计在于晨。其实如果想要一整天都保持良好的心情的话，不妨多花点心思，为自己做一顿丰盛的早餐。

第五，找到真正喜欢做的事情，学会每天坚持

如果有什么特别喜欢做的事情，或者特别想要实现的愿望，不妨每天为它预留出一些空白的时间，不需要太多，几分钟不短，一小时亦不长。

花上十分钟时间背背英语单词，花上十分钟时间做做瑜伽、练练天鹅臂，花上十分钟时间去晨跑、去读书……

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。

如果你能够每天做一件小事，长期坚持下来的话，一定能取得不一样的效果。

第六，站在他人的角度看事情，学会控制情绪

有时候，生活中太多的不如意，其实都是因为我们无法做到站在其他人的角度上看事情所导致的。

大多数人，只能看得到自己的行为和生活被其他人的行为影响到了何种程度，而不懂得在其他人的眼光中，这件事情的模样是什么样的。

都说一个人的修养，都藏在情绪当中。一个真正会过生活的人，一定懂得如何体谅他人，他们不会为一丁点鸡毛蒜皮的小事就大发雷霆，永远都能让人如沐春风。

第七，记录每天开心的事情，学会制造仪式感

或许，大部分普通人过的都是三点一线式的生活，但我们一定要记得，千万不能让自己甘于平庸，要学会给自己制造一些仪式感。

记下每一个特殊的日子，买束鲜花放在家里给自己当做奖励；把生活中每一个让你开心的小瞬间记录在本子上，哪怕仅仅是吃了一块烤红薯、一碗关东煮……

等到心情不愉快的时候再翻开，相信你能得到全新的感受，这是属于你自己的“小确幸”。

愿你懂得选择，学会生活，将自己的柴米油盐酱醋茶，过成另一种诗与远方。