首先，我们一起来认识一下发烧。是不是听起来很奇怪，发烧还要认识吗？你且慢慢听我讲来，你就会发现原来发烧是这样的啊。
发烧，极其平常，谁没有过呢，对不对？但就是这个发烧，却并非我们所知道的那样回事。有些是对发烧有所了解的，但大部分的人对发烧的认识都是来自于医生的说法或者是民间流传，从科学的角度去认识发烧的人，少之又少。
比如，我们经常会看到有家长发现孩子发烧了，就会火急火燎地送医院，打针吃药挂水，害怕发烧会烧坏脑细胞。这个就是大部分听人说或听医生说而已，都是一些人云亦云，道听途说的信息。
那么这个发烧到底是什么呢？
发烧是让你免疫力清除有害物质的信号，是人体自我改善的表现。是人体免疫系统对侵入体内的细菌、病毒和滞留在体内的毒素发起战争的信号。
很多人发现发烧体温升高到38度，就会很紧张了，但是你知道吗，人体发热温度一旦到达38.5℃，血液中的免疫防御水平在6小时内会增加一倍。
这个是什么意思呢？
意思就是说当我们的身体在对付外来入侵的细菌病毒的时候，只要体温升高到38.5℃，身体免疫力就能提高一倍，这就像大战，突然之间，军队数量和战斗力增加了一倍，那这场战争是不是胜算就很大。假如原本双方就是势均力敌的状态，我方的军队突然增加一倍，这场战斗是不是就稳操胜券了。对吗？
但是，如果我们在温度要升高到38.5℃以上的时候，不停地去打针食药挂水，把体温降下去。我们真的是在帮倒忙啊。这就像你和另个人打架，我来劝架，我使劲把你手抱住，不让你的手举起来还击，你会不会恨死我呢？你肯定不会认为我是在帮你忙，对不对？同样的道理，当我们或着我们的孩子发烧的时候，如果采取药物降烧，是好还是不好呢？这个结论，我想不用我说大家都有结论了，对吧？
有经历的家长，一定都知道，孩子发烧打针吃药挂水后，身体一般都很虚弱，胃口也不好。这是因为药物进入身体后，需要身体的肝脏来解毒，孩子的肝脏是很脆弱的，面对大量的连续的药物，怎么可能还能如平常一般？
另外长期使用药物降烧，还会导致肝肾功能减退，皮肤病，瘦弱、过敏症，发育迟缓、智力受抑制等等问题。
发烧需要消耗人体大量的养分才能完整，身体不会无缘无故地去消耗身体的养分来支持发烧。所以很多孩子在发烧后会瘦下来一圈，这是因为身体被消耗了，这个消耗就来自于在发烧时没有得到恰当的支持。相对儿童来说，成年人的发烧几率就要少得多。这并不是就代表成年人的体质好，或许是因为身体没有足够的储备，没有发烧的能力。
大部分患有慢性疾病的病人假如在康复过程中不断地发烧，这是一个值得好好把握的时机，必须采取有熊的措施来支持身体完成发烧的过程，将残留在体内的毒素和入侵的细菌病毒消灭并清除到体外。
从现在开始，要好好珍惜每次发烧的机会，好好把握时机利用好发烧的机会提升体质。
记住以上两张图。
