昨晚孩子在上网课的时候，一边听网课，一边打开网页中的动画片看。看到这种情况我就特别生气，我就开始吧啦吧啦说了一堆，说着说着。脑海里出现智然老师说他在栖霞寺吃斋饭时，因为喜欢翘二郎腿，一抬腿把桌子顶起来了，然后他旁边有位老人就拍了拍他的腿，没有说话，这个画面。我突然明白为什么我家先生看见孩子坐姿没坐好，他就上前轻轻的把孩子扶正，而不是说教，孩子也知道怎么做才是正确的。有时无声教育胜过有声教育。
最近有时唠叨孩子和先生的时候，“多言耗气”这句话就会突然冒出来，说着说着就停了，不说了。孩子说，妈妈你话还没说完怎么不说了呢？有时唠叨完了，感觉全身难受，才想起“多言耗气”。这就是经典的能量。
看到群里老师们的觉察力特别强，又写得特别好。感觉自己觉察能力和领悟能力都还有待提高。每次看老师们的分享我都收获特别大。为了提升自己的觉察能力，我也开始练习。
感恩晓梅老师的引领
感恩封院长邀请我进群学习
感恩各位班委的付出
感恩一起学习的老师们
感恩爱学习的自己
