其实从来到这个新环境里,我对自己的表现一直感到还是满意的,看书,写读书笔记,想写了就随笔写几个字,然后去跑跑步,跳跳操,早上六点多出门感受下早晨的空气和凉爽。我一直都保持的不错,我觉得。
但是因为十月初发生的一些事情,打乱了我维持了两个月以来的好习惯,呆在家里不想出去,看书也就是随便翻翻,更多的又开始看小说。周六周天也不想出去运动下,坐在家里,要吃饭了就吃一点外卖,看看家里有什么零食,拿出来就坐在那里吃,整整十月份一个月几乎都是这样。这样的做法除了导致我体重的上涨,还导致我现在做任何事情都没有精神,感觉自己很疲惫,就算明明睡眠时间是够的,还是感觉自己没有力气做任何事情。
由简入奢易,由奢入简难
想要保持一个好习惯,往往需要21天才能堪堪让自己保持住,让自己不用强行逼着自己去做,但是如果想要打破找个习惯,往往只需要一瞬间。在我们没有让自己变的非常自律的情况子,一个简单的想法,都能让自己之前的坚持付之东流。
当我清楚的认识到十月份的我浪费了太多的时间时,已经是十一月份了,找个时间让我不免有些惊慌,我之前打算做的事情,当我打算的时候我认为我还有很多的时间,但是现在事实提醒我,时间已经不多了。我觉得我不能再这样下去了,我必须重新开始,重新找到之前的状态,并且长时间的保持下去。
当生活变的充实的时候,回想一天就会觉得满足又开心,但是当自己躺在床上刷着手机过了一天后,回想一天,只会感叹时间的飞逝,以及对自己的失望。
我一个人独处的时候往往会想很多,关于自己,关于家人,关于未来。但是想象中的美好,却常常会因为现实中自己的无能为力而对现在的自己满满的都是怨愤,恨不得让自己失忆,来忘记自己又多么无能。
我总是会感觉很惶恐,怕自己过不好这一生,不过自己现在也没有过好这二十几年。
人生不易,每个人都在负重前行
希望我自己可以重新找回心中的动力,然后大步向前走