林蕾 宜昌 焦点中级七期 坚持分享第189天
昨天晚上初级复训课程终于开课了，这是刘老师对于我们坚持学习和写分享的学员的奖励，更是给我们的福利。因为是奖励，得到它时，就会有一种幸福的感觉，感恩刘老师的大爱，也感谢自己的坚持，也更有力量继续前行。
对于复训，我要如何把握这四个月的课程？我要以怎样的心态去听课？我希望通过四个月的复训学习，让自己有什么不一样？我学习的目标是什么？我的初心又是什么？
在刘老师课堂上这一连串的问话中，我对自己的学习也有了一些思考。
以怎样的心态听课：这次复训听课和第一次接触焦点听课的侧重点会有一些不一样。带着对老师的尊重，对知识的敬畏，以一颗谦卑的心投入到学习中。我会更侧重于思考对于这些理念我做到了哪些，我能讲出多少，刘老师是对一个知识点是如何扩展的，如果我来讲课，要吸取哪些有效经验，刘老师的问句要怎么运用到自己的咨询中。
我学习焦点的初心：想通过焦点的学习掌握咨询技能，能让自己做一个真正的咨询师；想通过学习焦点在孩子的教育上有新的认识和提升，让孩子健康的成长；通过学习焦点能够自助助人；通过学习让自己更充实，更自信，实现自己的人生价值，让自己更快乐，让家庭更和谐，让家人更幸福。
这次复训学习的目标：牢固地掌握基础知识，不仅仅是知道，还要能去运用；再次强化焦点理念，焦点生活化，生活焦点化；尝试通过一些平台，用讲微课的方式把焦点的知识传播出去，这样既能巩固知识又能帮助他人。
我希望通过这四个月的学习，自己有哪些不一样：我希望通过复训学习，基础知识更加的牢固，把焦点理念内化于心；我希望在咨询中能够很好的运用这些知识，咨询做得越来越好；我希望能开启传播焦点理念的新征程，能尝试把所学的知识讲出来。
学习焦点以来，自己已经在一次一次突破自己。从刚开始讨论环节不知道该怎么说，该说些什么到现在能思路非常清晰地表达自己的观点；从对做咨询没有方向、没有底气到现在基本能流畅地把咨询做下来，并有勇气挑战真实咨询；从刚开始自己不敢面对和诉说自己压抑多年的创伤到现在通过来访者角色一次一次咨询打开了自己多年的心结，自己的状态也是越来越好，这都归功于加入了焦点团队，学习焦点理念。
这些变化和进步都要感谢遇见了焦点，感谢焦点团队的推动，感谢自己的坚持。前面的路还很长，敢于突破自己，敢于追逐梦想，那离“想要成为的自己”就不远了！
