《终身成长》里面有一句话让我有点震撼，他说：改变是不易的，有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。
有多少人想做着自己梦寐以求做的事，切因为这个那个的原因而停止脚步，有多少人在回首往事的时候，因为没有做自己想做的事而遗憾终生。如果做自己想做的事你都不去做，难道还等别人帮你做吗？以前我经常信誓旦旦说我要改变，我要干嘛，然后都是然后了。我相信很多人都有同样的感受，是有很多的梦想，但都停留在脑海里，只能在睡觉的时候想想憧憬，然后再梦里实现。每次都找消极的人探讨，然后因为别人否定的思维去否定自己，多次以后是不是应该改变我们自己的思维，去找可以给予正能量的人去商讨呢？这样不仅可以优化朋友圈也可以优化自己的处事能力。
很多人说到理想头头是道，当别人问你怎么不行动呢，他会说：我可能还没有准备好，我还没有想好，我还不知道这个事情要怎么计划怎么实施，不能盲目的开始，万一亏了怎么办！《能力陷阱》里有句话说，先行动在思考，先做事在学习，学领导做，学着学着就会了。
我是一个自卑的人，我总觉得自己不如别人，看到能力强，优秀的女强人都是打心里的羡慕，不是羡慕他们有钱而是他们的那份自信。我经常会认为只要我改变外在的因素，我可能就会自信，会开心，但是并没有，因为内心不够强大，内在的知识顶不起那份自信。
现在很普遍的现象，拿着3-4k的工资出入着高档会所，网红店打卡，朋友圈晒，提前消费，每个月都等着工资还信用卡，没有危机感，看到身边的朋友斜杠工作会不可思议。小鹿就是一个例子，她不仅上班，还利用空余的时间去兼职做销售保险，学习写作，但是她会害怕让朋友知道她在那么努力，他们会说，你一个女孩子那么拼干嘛，你老公没有给你钱，你那么拼你也没有多赚多少钱等等的消极的反馈，这种思维模式其实就是固定的思维模式，就是觉得我就是这样的，也不想努力，不想改变，甚至觉得努力是没有面子的事情，困住自己想前进的动力，每个人都有自己追求的生活方式，但是不能把自己的脑袋去衡量优秀人的思维。
我看过一句话，说很多人经常都会对自己的否定上瘾，经常自我批评还会给自己安慰。
当你想努力的争取一个岗位，本来很有信心的，后面落选了，其实心里明明是很失落的，然后心里就会出现一个声音，就是你根本没有那个命，你一直都是平平庸庸的，从来没有成功过，反正都是试试的而已，然后就心里舒服了，好像就是这么一回事，自我安慰就出现了。
要经常看到自己进步才是进步，即使倒退都是正常的，不纠结自己的固定思维，释放自己更快进步
