今天老爸回老家，一上午在送儿子上跆拳道课和送老爸去乘火车。
中午儿子去好朋友家玩，老婆去上心理学课程。我就一个人在家玩游戏以颓废度日。
晚上老婆回来之后，出去吃了点饭，准备早早休息。
今天和老婆讨论，很多时候人心理的问题，明白了问题，知道了理论，还是有可能做不到，解决不了问题。
很多时候是我们受童年养成的惯性影响，很多时候会心里面会埋怨父母，想去勉强他们做一些他们做不到或者压根意识不到的问题。这时候要时刻告诉自己，凡事不强求，对人不为难，避免全能自恋。
把每个人都成一个大小孩，每个人都在小时候经历了一些不完美，如何通过自我的努力让自己的身心更加完善，才是我们要关注的。
希望接下来可以不断理解自己，理解别人。
不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。
凡事不强求。
