这是我的第九天原创文章。
今天小加加生病了，吐了一天。现在我们在从医院回家的路上。
医院的验血窗口小孩子的哭声此起彼伏，家长们在旁边各种鼓励、诱骗、硬摁，为了让惊恐的孩子过了抽血这一关。"抽完血妈妈给你买玩具""让护士阿姨看一下你的小手漂亮吗"“不疼的，宝贝最勇敢了”…
轮到加加了，我和他说，"等一下护士阿姨会给你抽血哦，会有点疼，你会害怕吗？"加加点点头。"你害怕的话可以不要看护士阿姨，可以看着爸爸"
护士消毒、刺破、采血，加加全程看着，一声都没吱。
完事我问他："你感觉怎么样？"
"我感觉抽血比打针疼，抽血比打针害怕。"
"你感觉抽血有点疼有点害怕，但是你没有哭。很勇敢哦！"
"嗯！"
《正念的奇迹》谈到的要感知自己的感觉，当我们直面疼痛，恐惧的时候，疼痛和恐惧，就会减弱。逃避则会放大这些负面的体验。抽血打针，都是特别好的帮助孩子体验正面的机会。
