我们为什么不爱自己呢？我们把爱自己当成了一个沉重的负担。
因为你不允许自己犯错，不允许自己落后，不允许失败，哪怕是犯了一点点错，哪怕只是不得意的小事物，哪怕是因为别人的疏忽才导致的问题，哪怕只是不完美，但已经很好，你都不允许。
我们可以对待别人很宽容，而对待自己却像是拿着鞭子时刻在鞭策着自己，恐吓自己。
我们很少会夸奖自己，欣赏自己。看不见自己身上的闪光点，而是习惯性的拿自身的缺点和弱势去跟别人的优点和强项做比较，然后一边瞧不起自己，一边怪自己没用。
我们的生活到处都是可以做但又觉得没有意义的事，做不到却又不得不做的事，以及不想做却又不好意思不做的事，唯独没有你喜欢的事情。
久而久之，我们的心就会越来越冷，甚至冻的生硬，外面的热闹进不来，里面的情绪出不去。
我们不妨对自己用心一点。把这不得不过完的一生，变成值得庆贺的一生。比如，我们可以提醒自己，不要没完没了的刷朋友圈，微博和短视频，而是要远离虚拟的世界，活在真实的当下。
慢慢你就会明白，爱自己不是空中阁楼，而是需要你亲力亲为的为自己做点事，去为他奠基。不要感慨，我已经不行了，只是“还不行”而已。每天你坚持进行5km的慢跑，坚持每天背5个单词，你耐着性子，把一本难啃的专业书啃完。这些都是你为你自己做的事情。
生活遵循的规则是:“你对自己不屑一顾，生活就会对你嗤之以鼻，反之，你将自己视若珍宝，才会被生活奉为上宾。”
