2021.07.16 第❺天
【书名】《当我谈跑步时，我谈些什么》
【作者】村上春树
【分享人】王娟
【阅读日期】2021.07.16
【阅读页码】第5章
【阅读感悟】按照上面阅读思考输出
【阅读计划】第5章
【阅读思考】
1、启发内容：摘抄/概括你最有启发的内容（1处以上）
大小不同形状各异的云朵随兴所至，突然现身遂又逝去。河流沐浴着太阳的光辉，将那白色光影的去来忽而鲜明忽而暧昧地映在水面上。根据季节的不同，简直有如切换开关，风向会发生变化。而根据触感、气味和风向，我们能明确地感受到季节推移的刻度。
人世间令我徒叹无奈的事情多如牛毛，使尽吃奶的力气都无法战胜的对手也不计其数。
她们自有其步调，自有其时间性。我则有我的步调，我的时间性。这两者本是迥然相异的东西，我与她们相异也是理所当然的事情
我认为强化“基础体力”，乃是完成更为宏伟的创作不可或缺的准备，并坚信这是值得一做的事情，至少比不做好得多。而且（尽管这一见解平庸之极）正像人们常常说的那样，但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做过头的价值
健康与不健康的东西绝非冰火两极，亦非针锋相向。它们相互补充，某些情况下自然地包含于彼此之中。盼望健康的人往往仅仅思考健康的事情，不健康的人则单单思考不健康的东西。这样一种偏颇，不会使人生产生真正的价值。
人总有一日会走下坡路。不管愿意与否，伴随着时间的流逝，肉体总会消亡。一旦肉体消亡，精神也将日暮途穷。此事我心知肚明，却想把那个岔口（即我的活力被毒素击败与凌驾的岔口）向后推迟，哪怕只是一丁半点。
2、我的感悟：结合自己的亲身/名人/书上故事进行分析
今天的阅读让我看到，当我们希望自己越来越好时、希望自己身体越来越健康时，是需要积极向上的去想问题，去解决问题，而不是去思考身体不健康的方方面面。
我们每一个人都会有肉体消亡的那一天，每个人都不例外。是坐以待命还是有意识去与衰老抗争，去延缓身体的自然老去？这些都是我们需要思考后去行动的事情。
3、行动计划：请写下你接下来的行动计划
承认自己身体的衰老，却不消极的等待，而是积极向上的对待，按照自己的节奏走，并全然活出自己想要的生活。
