昨天下楼又把脚扭了，上次下楼就是因为看手机，脚踩到楼梯边一滑，整个人就坐到楼梯上，跌了屁股好疼，昨天傍晚又一脚下2个楼梯，把脚脖给扭了一下，好痛。真是好了伤疤忘了疼。
一定要注意，一心不可两用，只有一心只做一件事，把一件事做完了，在做下一件事。只有这样才能提高执行力和专注力。
做什么都得有个循序渐进的一个过程，不能操之过急，让压力化为动力，即然选择做自媒体写作，就应该踏踏实实的去做，多去研究别人的写作方法的技巧，不要自嗨，自己现在还没给自己定好位具体写哪方面的内容，迟迟不愿去行动，只有让自己行动起来，边做边思考，只有这样才会有一个结果，不要空想，要像经营公司一样经营自己，凡事多想一点。
多运用技巧和方法，只有多运用技巧和方法，才能最终变成自己的。多看几扁。让自己多去练习，不要找借口，找借口是弱者的表现，只有多让自己去行动，去检验，哪里不好就去练哪里，只有多去用心的练习，一一定会有结果的，一一定要让自己多去做事，只有主动的去找相应的事情来做，不要闲着，一闲下来就会有为各种懒惰找借口，一定要去找跟目标相对应的事情来做，只有这样，才能找到希望，不断的堆砌小成就感，积累着希望。让自己最终一步一步去实现。不要让希望变成空想，只有去付出实践。才能有一个更好的未来。
