再次琢磨心碎翻转

为什么我觉得自己很烂,一文不值?

因为我被抛弃了,只有差的烂的东西才会被抛弃,只要被抛弃了,就说明这个东西很烂

那我烂在哪里?

烂在我是个女孩,不是个男孩,烂在我的身份上

为什么我是个女孩身份,我就烂了?

因为女孩身份不能满足爸爸的心愿,我就觉得都怪我没用,是我害爸爸失望了,我害爸爸难受了受苦了,我就觉得都是我的错,我是个坏人、恶人,所以我就很烂了

原来,我底层的信念逻辑是:

因为我是女孩(女孩是没用没价值的),所以我害爸爸失望了,所以我是坏人,所以我很差很烂,所以我会被嫌弃鄙视

原来我的“被嫌弃”“烂”,信念上的根源是因为我的女孩身份。

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