今天是什么日子
起床:6点
就寝:11点
天气:小雨
心情:宁静
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.制定了未来一个月的工作目标和计划
2.
改进:习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
1.喝水降尿酸
2.健康饮食,食不过量。
3.每日坚持锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
1.专注于教研,每周写一篇相关的公众号。
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:6点
就寝:11点
天气:小雨
心情:宁静
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.制定了未来一个月的工作目标和计划
2.
改进:1.喝水降尿酸
2.健康饮食,食不过量。
3.每日坚持锻炼
1.专注于教研,每周写一篇相关的公众号。