2021-10-22晨间日记

今天是什么日子

起床:6点

就寝:11点

天气:小雨

心情:宁静

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.制定了未来一个月的工作目标和计划

2.

改进:
习惯养成:

周目标·完成进度



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健康·饮食·锻炼

1.喝水降尿酸

2.健康饮食,食不过量。

3.每日坚持锻炼

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1.专注于教研,每周写一篇相关的公众号。


最美好的三件事

1.
2.
3.

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