1.七月的尾巴，天气预报台风即将来临，晚上的风比往常大了许多，同样也在下着小雨，时下时停。戴上装备出发去完成我的10分钟跑步计划。总体状态可以说是一天比一天好，好一点点。至于今晚的状态，前5分钟还是完成得比较自如，能够控制呼吸控制步伐，后5分钟开始就显得有点吃力，跑得比较压抑，不敢用力去跑，生怕一用力了后面接不上去了。白天早上居然没有犯困了，这是好事，不知道是否跟我早上喝了一杯咖啡有关，下午4点开始犯困，究竟是咖啡作用还是犯困的时点推迟了？
2.股市方面，整体市场是下跌的，分众传媒也是下跌的，为什么说到股市呢？因为我想每天复盘一下走势。
3.体重没有降啊！
