大家可曾被“低水平的勤奋者”这个问题所困扰呢？究竟有什么方法可以让我们的勤奋实现效用最大化呢？有没有什么更好的实现人生指数性增长呢？

现在大家一起想像一下，有一张足够大的纸张，将其对折再对折，对折64次后，大家有想过它的高度是多少吗？将达到166020696万公里。而地球到月球的距离也不过38.4万公里。

这个例子就充分体现了复利效应。时代给大家提供了非常好的环境，我们正面临前所未有的机会，每个人都可以实现自我成长，关键就在我们自身如何去把握好复利法则。

我以前一直都是一个“低水平的勤奋者”。所以我迫切的想要去改变这个现状。所以就有了这次的分享。

今天将从以下三个方面来分享。

１、复利法则是什么？

２、我们为什么要学习复利法则？

３、我们在日常生活中如何运用复利法则？

复利法则是什么？

那我们就先来看看复利法则的用数学公式表达式F=P（1+i）n。F表示终值。P是现值，i是增长比率。N是执行次数。复利法则的意思就是做事情做事情a会导致结果b，而结果b又会加强a，通过不断循环往复，最后实现指数型增长。

上面的定义读起来感觉有一些绕口，那么我就举一些日常生活中的例子来帮助大家更好的理解。比如健身吧，当你通过不断的锻炼身体，让自己的体重或者身材变得越来越理想的时候，那么你是否会更愿意去锻炼身体呢？

我认识的一个女孩，她刚开始的体重有150多斤，但是她的个子大概也就1米5左右的样子，所以原来的她特别胖。但是她通过学习各种科学的减肥方法加上不断的尝试，现在已经瘦到了96斤，因为她不断的锻炼让自己的体重达到了比较理想的重量，而且她还找到了一个非常棒的男朋友。正是她一直坚持健身，取得了非常好的结果，而这个结果又会让她更加愿意去锻炼身体.而且她还利用自己这么多年减肥的经验，现在专门开设了一个教别人减肥的健身训练营。

可能还是有许多人一直都把复利公式仅当成是一个数学公式，感觉跟我们的日常生活很遥远。但是它跟我们生活有着特别紧密关系，就像我们在投资理财、个人的学习成长、人际沟通等方面都会受到复利法则的影响。所以说复利法则更是一种强大的思维方式。

我们为什么要学习复利法则？

想必大家都知道，巴菲特是全球富豪榜前十位的人物，他的投资大都产生了复利效应，听说他的那些投资在50岁之前都并没有获得特别大的收益，９９%收益都是在50岁以后取得的。

他说过一句话，“人生就像滚雪球，关键是要找到足够的雪和足够长的坡。”

我们在日常生活中应该如何运用复利法则？

我们先来看几个公式

0.98 365＝0.0006

0.99 365＝0.03

1 365＝1

1.01 365＝37.8

1.02 365＝1377.4

从这几个公式让我们看到，如果每天退步0.01，那第一年我们处在0.03的位置，而每天进步0.01，收获了37.8；进步和退步0.02的差别就是天壤之别。

001、我们在生活中都要留意容易发生复利的事情。比如健身、学习、看书。

这些有价值的事情都为我们的“雪球”提供了很好的“雪”。

我们可以从事业发展、家庭关系、意义贡献、财务自由、身体健康、学习精进、社会关系等领域设定自己的目标，也就是我们期待复利产生后的“终值”。

002、我们要尽可能提高做这件事情的利率。当你一直做产生复利的事情的时候，先要保证自己每天不退步，让自己每天都可以看到自己的小进步。

李笑来老师说过：“在钱的方面，由于我们大多数人没有大量的原始积累，很少能够感受到利息背后的复利效应，但万幸的、也是公平的是，每个人都一样，在智力上、知识上、经验上，复利效应依然存在的 —— 这是多么令人喜出望外的事实啊！只要能积累的东西，基本上最终都会产生复利效应。如果没有继承资产，那么就持续积累知识罢，我们运气真的很好。同时我们恰恰活在一个知识变现很容易、且越来越容易、且变现金额越来越大的时代。”

所以在自己目前的圈层里，我们和大部分人都是处于同一水平的，也就是我们的“现值”是相同的。所以不要担心自己已经没机会了，想完成圈层跃迁任何时候都不晚，重要的是你有没有在等待复利效应爆发前的耐心。

003、我们要为这件事情投入高强度的精力，尽可能的产出成果，不断精进。

如果我们一直都处于平均水平，那么我们的增长比例始终是1，即使做再多的重复也没有任何效果。但当我们超过了平均水平，并且通过成果产出的形式，我们的“增长比例”就会不断增大，同时我们每次的重复都会产生更大的效果。

004、我们要加强这件事情重复发生的可能性。每天要抽出固定时间来复习和练习自己前一天学习收获的东西。

如果没有不断地重复实践，那么即使我们搞清楚了“现值”，做出了更高的“增长比例”，复利也不会发生，我们也不会得到我们期待的“终值”，只能够收获普通的成长。

想像我们运用了复利法则10年之后，我们将会收获什么呢？

最后一个思考题留给大家！期待大家的分享！