一直也没什么艺术细胞,不过喜欢音乐舞蹈的心没变。
情绪低落孤单难过时候听听音乐也就好了。
特别是夜晚,好像播下敏感的种子,唯有音乐相伴内心深处变得柔软。
不争不躁不悲不喜,心经佛曲或者过时喜欢的流行歌曲,再或者钢琴曲,反正听着反复听就可以慢慢治愈内心深处的不适,严重时候至少可以缓和心情,这就很好了。
跳舞也是一种自我释放,即使学了一年了,跳得不好,可是内心还是很开心,舞动的自己容易变得轻松,抛开烦恼,没什么比跳舞更让我释怀。
音乐舞蹈运动聊天旅游读书,总有一些方式让自己慢慢缓解治愈内心深处的不适。