一、 每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义---好事情
事件：早上出门和妈妈儿子吃早茶，我站在门口被茶水烫着了，妈妈说我活该被烫着，所以我很开心。
因为：
1、妈妈刀子嘴，豆腐心，其实她心眼很好，很善良。
2、妈妈随时随地都能毫不客气的指出我任何的缺点，其他人不好意思这么直接，我在妈妈这里能发现自己一堆缺点，一一改正，我就会越来越棒。
3、老天看我有缺点，同时又对我期望很高，希望我变得卓越和优秀。所以就派最亲近的妈妈来历练我。
4、感恩我的同修一大早在群里宽慰我，虽然快起炸了，但看到浩轩姐那么一指点，“不回应不说话就当没听见”，那么那么生气了。下次妈妈再指责抱怨时我就装没听见，该干啥就干啥。
5、妈妈对我凶，但对我儿子很温柔很耐心！太棒了，感恩妈妈对儿子照顾得那么好。
6、物质上对我很大方，给我买房子买珠宝买包包买衣服买化妆品。我在妈妈这里受点气也是应该的。妈妈付出这么多，养我不易。
7、昨天我把家里整理的很干净，妈妈看到家里不乱不那么烦躁了。
8、昨天和今天没有再跟我抱怨我老公和我爸爸。
9、昨晚老公送年送的很到位，全买的我爸妈需要的年货（我提前跟我妈沟通好然后让我老公去买的，因为去年买的东西我妈用不到我妈生气了）。我妈很满意，觉得我和我老公今年很懂事。妈妈的好心情维持到今天早上吃早茶之前 。我很感恩。
10、老妈做饭很好吃，很能干，居家能力强。骂我两句也是应该的。
11、妈妈替我看娃，很尽心尽力。
12、刺激我努力修行，包容妈妈的脾气。
13、有了这段生活经历，有助于我未来共情于他人。人这一生都不易。
14、妈妈很节俭，很会过日子，感恩。出色的理财能力让家里的日子过得越来越好。
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的，怎么理解的：意义换框，凡事都有积极的一面。
二、每天一次肯定自己的进步：
今早听妈妈指责我时，再生气也没有当着妈妈面发作，在内心默默承受，每天努力让妈妈开心，我是个孝顺的女儿。
三、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“YES”。我是一个阳光的人。我悟性高，有智慧，我非常非常优秀。三年内，我会成为一位优秀的家庭教育导师。
四、 以终为始，每天必做的三件事1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群里 2.每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群 还有哪些是你每天必做的事情：接纳自己 欣赏自己。
