在竞争这么激烈的职场环境中，每一个人都时常会遇到很多压抑的事，有的人默默藏在心里很久，有的人大大的发泄一次，其实无论哪种处理办法都不是很好，只会让自己更压抑。面对压抑，其实还会有更好的解决办法的，在职场想要怎么样更幸福，就在于这个关键点：我们的思维模式怎么样 怎么去诠释和理解，去调整和转变。
我们要为自己讲积极的故事，去得到我们期望的结果。
这几天有一件事情，是我的一个表妹，刚毕业两年，她告诉我公司最近要应聘两个部门主管职位，是因为她的一个上司要离职回去结婚，职位就空出来了，走之前向老板极力推荐了我表妹，结果呢，这个女孩子有有点怕嘛，因为从来没有做过管理层嘛，就有点怂了，跑来跟我说：怎么办？我觉得我不行，十几个人报名竞聘，还要演讲，大老板面试，而且他们的业绩都比我高，我肯定选不上啊，我就跟她说说我不参加竞聘了。
我就告诉她，你想当这个主管吗？她说当然想啊，但是就怕选不上啊，我就跟她说，你干嘛试都没试过就放弃呢？既然你的上司极力推荐你，肯定有认可你的理由，连试一试的勇气都没有吗？
“这么怂了，你还是我家的人吗？”我就刺激她
这个时候我表妹就电话那头沉默了半分钟，然后就缓缓的说：那我再给领导说说我报名竞聘吧，应该今天下午之前还来得及。
我鼓励她说，这就对了嘛，不试一试怎么知道自己不行呢?而且万一选上了呢？即便没选上对你也是一种锻炼啊，起码知道自己差距在哪里了啊。
星期四的晚上她把PPT发给我看，我从目标管理和策略管理两个角度帮她又做了修改，然后就告诉她去吧，明天好好发挥。
周五中午兴奋的来告诉我，她是第一个上去讲的，被领导问的问题最多，十几个人讲完只有她讲得时候下面的领导是鼓了掌的。虽然最终结果还没出来，但是她觉得自己已经被认可了，实在太开心了。
这就是典型的为自己讲积极的故事，不要认为自己能力不行，觉得什么事情斗做不好，觉得环境压抑。
勇敢的去尝试，锻炼了自己，升职了，被认同了。最后得到自己想要的那个结果。
我们在人生中的成长，一种是被动的，一种的主动的，在职场中大部分的成长，都是被动的，我们是被推着往那个方向去前进。
经常我们会发现，当一项工作摆在你的面前了，看起来有点难，你如果去把它做成了，你才能真正相信自己具备这样的能力。
当我们把的人生聚焦在某一个地方，你就能看到那个地方。
我们怎么学会去转变积极思维？
一个合作了多年的客户向我提出“分手”，怎么办？
把困难和失败转变成经验和教训，这就是正向的思维。
事情发生有内归因和外归因两种方式，好事儿内归因，坏事儿，外归因，这也是内心强大的人的常用方法。
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