我的人生就这样了吗？这是我会时不时冒出来的念头。

每当这个念头冒出来，我都会陷入一种叫做恐惧和迷茫的情绪——对现在的状态不满，可也不知道怎么办。

我在社群跟人聊天，也听到同样的话“我有时候会想，我的人生就这样了吗？”

那瞬间，我仿佛回到了我的那个迷茫无助的时刻。

那么，你有没有想过，你想要一个什么样的人生？

1、如果人生能重来，你会干些什么？会想过一个怎么样的人生？

2023开年一部在豆瓣上的评分9.4分的好剧《重启人生》上了热搜。

主角是个普通女人——麻美，因意外事故去世，在天堂办理台办理转世，因为无法接受转世为食蚁兽、鱼、海胆等生物，就选择不断重生积德，好实现转世为人的愿望。

于是她从头开始了她的第二世、第三世、第四世……直到能够自主作出转世时合心意的选择，在一轮又一轮的人生中，经历着平凡的蜕变。

麻美每次重启人生，解决的问题似乎无非是捡垃圾、阻止幼儿园老师出轨、帮童年好友远离渣男、弥合友情间的裂纹等等鸡毛蒜皮的小事。

“既然都重生了，为什么不拿诺贝尔奖、拯救苍生，或者按惯常的逻辑，买房、挣钱，走上人生巅峰呢？”

认知决定了我们的行动，当认知没有改变，哪怕我们重新再换多少条路都会经历差不多的磨难。

这也勾出了这部剧的核心：”如果我们普通人的人生重来，一切就真的会变得更好吗？而不会变得更好的人生，还有必要经历吗？”

到第四次选择重生的时候，麻美下一世可以重生成人了，达到了她第一世转世为人的愿望。可是她在最后一次的重生机会中，再一次选择了重生。

麻美最后一世找到了她想要的人生：“最后一次的人生不是为了要投胎为人也不是为了要积阴德，不是为了下辈子，而是要让这辈子过得更好。”

在这一世里麻美几乎重新过了自己第一回的人生，却又小小地向前迈进了一步，更敏锐地享受着生活里的繁枝末节，最后过了无悔的一生。

那你有没有想好，你要一个什么样的一生？

2、人生无法重启，你要怎么过你的一生呢？

每个人都有无尽的后悔时刻，要是当时怎么就好了，要是那会儿我怎么样事情就不是这个样子了。

可是，时光不能倒流，我们无法改变过去，无法改变未来，能做的只有现在。为了让之后不会后悔，你需要好好想想。

下面这五种清单能帮你找到思路。

清单一：遗愿清单

电影《遗愿清单》中，两个八竿子打不到一起的人，因为病情在同一个病房相遇。后来医生告诉他们，他们两个都时日无多了。

当死亡真的来临的时候，每个人都会抗拒死亡，谁能坦然接受自己即将死去的事实呢？谁又能平静度过时日无多的日子？

年轻时，我们可以自由畅想“死亡”是如何宏大的概念，大声宣告死前要做什么，可当死亡真的近在眼前时，谁能不忐忑？怎能不迷茫？

死亡来临，两个人决定在生命结束之前好好为自己活一次，于是他们离开医院，踏上了实现愿望的旅程。

他们去高空跳伞、去纹身，去开野马跑车，还去了法国、埃及、坦桑尼亚，并来到了中国，他们试图登上喜马拉雅山，不过由于暴风雪计划搁浅。

他们在生命的最后时刻为自己疯狂了一次，做了自己一辈子没能做的事。

人类的生命如此脆弱且不可预知，我们唯一能做的就是好好地把握现在，想做什么事，不要犹豫，大胆地去做。

我们不能总是想着等到我以后有了钱，有了时间，或者什么其他条件成熟以后，再去做一些我们早就想做的事情，因为你永远不知道你是否能看到明天的太阳。

幻想一下，你最后还有一年的生命，你想做些什么？做这个清单，是为了无憾。

清单二：梦想清单

梦想是什么？梦想就是现阶段你想做而做不到的事情。

每个阶段我们的梦想也不同，所以一个个阶段的梦想清单承载了你精彩的一生，它能让你避免进入一年中365天重复度过。

当你有了梦想，你总得为它做点什么。当你为它做点什么的时候，你就开始了你的精彩人生了。

那么，你还记得你的梦想吗？你为它做了点什么吗？还没的话，你得为它做点什么了！

清单三：体验清单

人生不总是用来奋斗的，我们还有很多休息探索的时光。我们既要为未来而奋斗，也得享受当下，因为人生的阅历是由每一个当下来组成的。

而体验清单，就是为了享受生命的体验时刻，去于记录尚未体验过的事物和场景，然后来逐个完成它。

体验清单是只要你在地理上到达了那里，这些打钩就基本都能实现。比如身在南极就大概率会看见企鹅，身在冬季的北欧就大概率能看见极光。

甚至跳伞和乘坐热气球也是一样，只要你让自己出现在那里，经过专业人士的操作和带领，这些你就都能完成。

它能让你拓宽你的生命的宽度。

清单四：创造清单

和体验清单不同的是创造清单，它们需要你把目标绩效化和量化，再努力争取才能够打钩完成。

对人生边界的探索，对体验的密度和深度的追求，是靠创造清单来实现的。

创造清单上的事项包括跑完一场马拉松，读完一个学位，考取潜水证，学会单板滑雪，写完并出版一本书，见证自己练出马甲线，用英文演讲，开办一个公司等等。

等你实现以后，你才会发现，你体验到的根本不只是这场马拉松，也不只是那张潜水证。

创造比体验更好玩，玩起来更投入、更持久、更欲罢不能。

清单五：每日清单

每日清单，则是把要做的事情，无限拆解，拆到每件事情自己都能做到。然后每天把最重要的三件事，写在纸上，无论如何都把它做完。

当你整理完这五个清单，我想你最后应该会过上一个精彩而无悔的一生。

期待你找到你的人生！