上完课后的心得

          已经有三周没去林老师地方了,本次上课跟以往有点不同。自己觉察到

      1.百分之七十用右脑在听

      2.能理解课上内容

      3.能跟上上课内容,不走神

      4.主要还能明白林老师言下之意

反观到自已

      1.在记笔记中,喜欢用现实型来控制

      2.林老师的规定对我来说没用

      3.感情又会想到林老师说过的规定

      4.最后还是用现实都做决定

反观到生活中

  1.  用现实多了,我的感情就会变无情,然后开始自责,聪慧冒险躲避了。

  2.用感情多了,各种想法,一会儿觉得自已好傻,一会儿又自责

    3.用聪慧多了,就口无遮拦,啥都说。过一阵子,又后悔。开始自责

    4.冒险多了想法简单,说话很冲,谁都不能挡我。过一阵子后又后悔,又自责。

    发现就算反观到自己的处事模式后不是去接纳自己,而且自责和他责。这次朱老师又一次告诉我反事都是有原因,抱抱受伤的孩子。

反观到夫妻

    1.随心所欲

      反事都是有原因的

反观到孩子

      1 .现实当头恐吓

      2.感情当头爱爱爱

      反事都是有原因的。

对孩子尽量少去看结果注重过程。人格的形成需要时间,给自己时间也给孩子时间。我一定能做到。


图片发自简书App



   

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