祈唤
祈唤即“召唤”或“拜访”。在放松入静时所用的祈唤是一种我们能用来召唤各种能量或品质的技巧。其具体做法是：
闭眼，做一些准备性的入静，诸如使自己体内的能量，流动到自己的圣殿中，放松并深呼吸一会儿。
当自己感到放松，充满了能量时，对自己默念，必须明确而坚定：“我正在召唤爱！我正在召唤爱！我正在召唤爱！”并感觉到爱的能量涌来，同时填满整个身心，即从自己身上向四周散射开去。然后在接下来的几分钟里彻底体会一下这种感觉，紧接着根据自己的意愿，通过想象与肯定把它导向任何具体目标。
我们可以用祈唤的力量召唤自己需要的任何优秀品质或高端能量，诸如：
力量、智慧、清醒、同情、高尚、纯洁、正直、坚定、机敏、才华、健康、创造力、治疗力、意志力、执行力、洞察力……
只需对自己说一句坚定清晰的话，所说的这些品质就会涌入到自己身、心里。
运用祈唤的另一种好方法就是唤取自己偶像人物的精神或精华。要是我们与哪一位自己所钦佩的导师或英雄或领袖产生共鸣，感到需要在自己身上显现他的特有气质时，就可以用祈唤魔法。
当我们希望培养某种特殊的技巧或天赋时，使用这种祈唤法效果奇佳。比如，自己正在学习音乐、艺术，则召唤这一领域中的任何一位大师，想象他正在微笑着向自己走来，竭尽全力地指导、支持、帮助我；此时此刻感觉到他的创造能量与天赋正流遍自己的全身！通过这种方法，可以获取许多令人神往的奇效。
（此法是我23年前，参加人体潜能开发训练时，导师编入课程中的一节内容，战友可以试一试，期待交流。）
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