问题1:你真的了解自己吗?
我的答案:70%了解自己
剩下的30%也许是一个无限值,我将会在这个30%的阈值里继续探索,继续和一个又一个崭新的自己相遇。
我们永远都无法明确这100%的阈值到底有多大,人生那么长,我不给自己设限。
问题2:不了解自己会有什么影响?
婉萍姐在课上为我们总结了几个常见的影响:找工作难、恋爱难、不知道该学什么难
我总结一下,不了解自己最大的影响应该就是“焦虑”
上个月写了一篇文章“我们应该在乎35岁定律吗”
能说出来到底在不在乎的人不一定都是焦虑的,但是说“在乎又能怎样呢?”的人一定都很焦虑。
因为他们有一种因为不了解自己而产生的“习得性无助”。
问题3:了解自己会给我们带来什么?
如果说不了解自己的人容易走弯路,容易挣扎、容易做让自己后悔的事、容易习得性无助,
那了解自己的人则正好相反:他们更加的自信,做事情也更加的有目标性,知道如何扬长避短,知道坚持该坚持的,放弃该放弃的,他们特别果决,特别信自己而不会相信所谓的“命”。
因此了解自己的人很少后悔,也更多的体会到“习得性成功”带着自己的甜头。
关于我自己的人生年表
在做这张年表前,我翻出了今年1月份在橙子学院上的个人战略课作业,虽然才过去了11个月而已,突然有种过去了好多年的错觉。
个人战略的个人优势力分析让我更客观的从观察者视角去发现自己身上的“宝藏”,而梦想清单的人生年表是一个更好的补充:它不仅带着我回顾了过去25年人生的小成就,还带着我回顾了过去的小挫折,最让我受启发的是:从挫折里面都能够提炼出自己身上的“宝藏”,这不禁让我想到《身为职场女性》这本书里说到的观点:过去的某些优势可能有一天会成为你继续成长的阻碍,有些曾经阻碍你的不一定是件坏事,接纳它,享受它曾经带着你的东西,正是这些东西才让你一点点离更好的自己越来越近。
回顾0-6岁的童年,几乎没有太多让我觉得受挫折的事,也许是我选择性的忘记一些不愉快的事,又也许在小小的我心里,其实没有什么委屈和苦难是过不去的,所以能想到的挫折无非就是:1、4岁时因为被查到没到上学年龄被老师赶回家,哭了一路。2、得了水痘,不能出去玩,不能吃想吃的东西。3、数学成绩不太好,老被我妈K。
但是这些挫折的后续其实都很美好:被老师赶回家后,妈妈抱着我哈哈大笑,爸爸为了哄我开心给我买了好吃的。虽然得了水痘,但是水痘好了之后,班上的小朋友都特别的关心我,轮流陪我放学回家。虽然数学成绩不太好,但是我的语文成绩永远可以全校前三,很轻松的拿到高分,可以说是“优势明显”。
7-17岁其实也还满多美好的回忆的,挫折,在现在的自己看来,也不过是另一种形式的获得。