昨天陪娃逛街累到虚脱。五点多到家直接躺下了，醒来已经是深夜10点。折腾半天又是两点多睡下，浑浑噩噩过了一天。唯一做了的一件“正经事”便是中午接了一个电话咨询。40分钟，总共加起来我没有说超过5分钟话。而对方从通宵痛苦自责内疚，滔滔不绝地懊恼抱怨，到笑哈哈的挂电话，还告诉我说身边的学生都诧异发生了什么，怎么一路愁眉苦脸，突然就喜笑颜开了。 又一次的正反馈，再一次笃定自己的方式是有效的。
咨询完觉得还是困，想着睡个午觉吧，再醒来已经快七点了。饿得发昏，爬起来翻冰箱。把之前冻起来的排骨焖饭，剩下的牛骨汤，一包冻元贝，一根肉肠，一个白菜心，一股脑地倒进锅里，小火慢慢化冻，焖熟。出锅时放点黑胡椒。一口下去，鲜入灵魂，天顶盖都要掀起来！ 灰呼呼的烫饭是很没有看相的，却是我从小到大最爱的食物之一，那时候吃饭不讲究看相，只要不浪费就是好宝宝。打小不吃米饭的我，只有烫饭可以一次搞一海碗。结婚生子后，每次都要做精致清澈的菜肴上桌，还常常得到各种意见。烫饭这种穷人家孩子的食物自然也就不好意思再摆上台面了。
现在自由了，想吃什么就开心吃好了。什么都可以自由，自己给自己松绑就行。
