潘豪 大健18材化本 18212412691
我知道，没有人真真正正的了解我，甚至连我自己也无法了解，我只知道，我是一个自相矛盾的人。同时同地，我也经常因自己或朋友、别人感到自卑、难过，或许我就是一个无惧无怨的人。我有时候很诱惑，同时的，我也很憎恨那些用物质来收买或引诱别人的人。
我经常去一些高高的地方，仰望天空，希望有一个人可以回答我的问题。有时候，我或许是几种性格的人，不过，我并不在意这些事情，因为我需要去了解自己。因为，我不会。或许，我是一个没主见的人，许多事情要问才下决定，我也很想自己下结论，但总是有种不对的感觉。不过同时我也是一个生活十分自由自在的人，我不需要别人的怜惜，因为我坚强，我认为没有我办不到的事。
我感觉人活在尘世中，就因无悔，不要看别人脸色而委屈自己，因为没有谁比谁尊贵，别人怎么对你，就用相同的方式回馈就行了，生而为人谁不是。人都有脾气不好的时候，当脾气暴躁时要-生活压力大的人，往往在日常生活中都会压抑自己的情绪。这样的人，在面对敌对的人时，情绪很容易失控。因此，要学会听歌、运动、跳舞、画画等方式去放松自己。冷静思考：在情绪失控前，要学着去问自己：这点小事值得吗？你爆发后问题能得到解决吗？多问自己几个为什么。慢慢的你就会发现，自己的怒火自己悄悄的不见了。坦然面对：要知道，人生不如意事十之八九。坦然的去面对他人的批评，上司的轻视，要潜心研究技能，不断的提高自己的能力。乐观的心态：要学着用乐观的心态去面对周边的人和事，只有你乐观起来了，你周围的氛围才会好起来，情绪也很变好，不再容易失控。
