我对拔牙一直有很深的心理阴影。前四次拔牙、种牙的记忆历历在目，最害怕的那次疼得委屈落泪。
所以这次拔智齿，我依旧胆战心惊。躺在治疗椅上，我一直在心里默默和这颗智齿和解、告别：
“我们的缘分到此为止了。因为你，我旁边的大牙受损，也因为你，我勉强用连桥支撑了近十年。你曾有你的作用，也算尽过缘分。如今你已经坏掉、影响邻牙，我们的缘分，就到此终结吧。”
心里反复默念几遍，放下恐惧、接纳过程。
没想到整个拔牙过程异常顺利，速度极快，几乎没有不适感。医生很快告诉我：结束了，可以走了。
我瞬间释然，本能地给医生竖起两个大拇指。
这是我有史以来速度最快、痛苦最少、出血量最小的一次拔牙。以往拔完牙还没走出医院，棉球就被鲜血浸透；这次咬了半小时，棉球都没被浸透。
我由衷感叹，现在的牙科技术真的越来越人性化了。
有些告别，不需要对抗，只需要和解。放下恐惧，身体反而会用最轻的方式，完成它该完成的事。
