尝试打破人生困境之绿帽思考

        本周1/6社群新问题的案主是李丽。最近进行反思复盘,发现有很多处境背后的逻辑是相同的,就如武志红老师所说,“你今天的困境,就是你以前的困境,还可能是将来的困境”。有时候,最关键的不是前行,而是发现问题,打破循环再出发,那么我们应该怎么破?

        本周的绿帽思考,是要给出创意的思考和解决办法。

        在现实生活中,我们常常会遇到一些类似的问题困境,过去存在,现在也存在,将来还存在,仔细想想的话很多的困境场景都是很相似的,感受到的痛苦也是相似的,若不改变,这些痛苦和问题会在我们的生命中反反复复出现,形成一种人生模式的循环,那么我们到底该怎样才能走出这样的循环呢?我想可以从以下三方面尝试解决:

1、从更高层次俯视自己和自己所处的困境

        人类拥有独特的从更高层次思考的能力,这不仅适用于理解现实和现实背后的因果关系,也适用于俯视自身和周围的人,这种俯视自己和其他人的处境并客观地俯视处境的能力可以称为“更高层次的思考”。

        把自己想象成一部大机器里运转的小机器,并明白你有能力改变你的机器以实现更好的结果,俯视自己的处境和自身的行为,要明白你有能力改变这一切,运用自己的目标,来实现改变自己的行为,想清楚哪些行为是该做的,哪些行为是不该做的。哪一部分是自己不擅长的,自己还有哪些缺点 和错误,该如何改变它们。你必须客观看待自己,不高看自己,也不让自己承担不该承担的任务,大多数人都是凭感觉,而没有战略性的视角出发,大多数人犯下最大的错误就是不客观的看待自己以及他人,这导致他们一次一次栽到了自己和他人的弱点上,这么做的人不会成功,因为他们固执己见。如果能克制这种倾向,他们就能发挥出自己的潜力,不要把苦拼作为,人生的负面的东西,人一生中最好的机会,大多数来自苦逼的经历,苦拼,对人的创造性和个人个性的考是一种考验,应该从这些考验中挖掘出大量的价值。

二、克服自我意识障碍和思维盲点障碍

大多数人实现人生愿望有两大障碍,几乎每个人都会遭遇它们,第一个障碍是自我意识障碍,指的是潜意识里的防卫机制,它使你难以接受自己的错误和弱点。瑞达里奥曾说这些问题不仅仅是单一的问题,而是代表着将会在你生命中反反复复出现的一类问题。每当面对自己的缺点和错误时都会感觉很痛苦,所以大多数人都回避它,但事实是如果你能直面你自己的错误和弱点,或者改善或者请他人帮忙解决问题的话,那么你会在通向你的目标的路上会快很多。

第二个障碍就是思维盲点,而除了自我意识之外,所有人都有一个思维盲点,及你的思考方式,有时会阻碍你准确的看待事物。我们都是以自己的方式看待事物,可是每个人看待事物的方式不同,有些人能看到大图景,有的人只能看到小细节,而人们并不能领会自己没看到的东西。当其他人向你提出可能是建设性甚至是救命的批评时,你也不能领会。所以要奉行开放的头脑,有效地探析各种不同观点和不同观点的可能性,而不是让自我意识或思维盲点阻碍自己。

三、运用吸引力法则解决自己的人生难题

        在我们所生活的世界中,有一种神奇的力量叫做吸引力,宇宙中也有一种法则叫做吸引力法则。量子力学已经证明思想是有能量的,就是你想到什么就会吸引什么到自己的身边来,我们每天所思所想都会改变我们的生活,当你老想着悲惨的事情的时候,你就会发现很多悲惨的事情在你周围,并且不断发生;若当你想着喜乐开心的事情的时候,你就会发现很多意想不到的惊喜,所以说心想事成是有道理的。我们可以运用这条法则为我们服务,让我们内心充满感恩,用喜悦的心情迎接每一天的到来。在遇到困境的时候也要保持喜悦的心情,吸引积极的力量帮助我们解决困难,并用自己聪明的大脑冥想自己已经解决困境之后畅快场景。不管是在事业,财富,健康,人际关系方面都可以使用此法则。具体讲解见视频“吸引力法则”。http://www.iqiyi.com/w_19rsf8wyr5.html

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