在网络上，有一句调侃中年人的话语，那就是“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。

人到中年，人们所要承受的，就不仅仅是外在的压力那么简单了，还有内在的矛盾和负担。

在外面，人要面临职场的竞争。一旦人们稍不留意，就会被人排挤出局，成为别人升职加薪的垫脚石。

另外，人还得面临或多或少的人际关系问题。如果处理不好，就容易侵扰人的生活，让人成为众矢之的。

而在内，人还得面对家庭的关系和矛盾。可就是由于家庭的问题，才会让人感觉到如此痛苦。

众多的中年人，他们不是被外在的压力所压垮了，而是被内在的情况所折服了。

在这个“内忧外患”的处境中，有部分人就会想，到底怎样做才能摆脱自身的痛苦，从而活到更为潇洒自由一些呢？

其实，这就得从“内外”的关系处入手了。因为这世上所存在的任何关系，都是人感觉到痛苦且无奈的源头。

人到中年，理智的人会做到适当地摆脱不必要的关系。而不理智的人，则会强留这三种“关系”，亲手给后半生埋下隐患。

人到中年，别强留“不必要”的亲戚关系

中国人最讲究的，就是家庭以及家族之间的感情了。而很多人都认为，家族之间的亲戚，就一定是最好的。

可以说，这只是大多人一厢情愿的做法罢了。这世上没有任何的亲戚是对你好的，他们当中的很多人，都想你活得倒霉而已。

这并非说“以小人之心度君子之腹”。而是说，他们对你的好，在大多时候都不是出自真心的，而是有目的所图的。

你过得好，别人表面上可能会奉承你，可内心深处却盼着你快些倒台，见不得你过得好。

而你过得不好，他们则会特别高兴。因为他们能够超越你，能够在某些方面获取自己的面子和心理平衡。

从人性心理的角度来看，越是亲近的人，越是容易产生相互“对立”的情况。因为双方之间的距离都过分紧密了，没有产生任何的距离感。

亲近感发展到了最后，就不是亲近感了，而是厌恶感。而只有在其中掺杂一定的“距离感”，这些关系才能变得平衡。

人到中年，不管你混得怎样，都不要强留“不必要”的亲戚关系。这会让你活得卑微，而且也不值得。

人到中年，别强留“做作虚伪”的关系

人在社会上生存，其实会遇到许多谎言连篇的人，也会遇到许多没有真感情的过客。

这些人，他们不管是你的亲人也好，还是你的朋友也罢，都不过是“做作虚伪”的变色龙而已。

曾有人说过，大多人都认为这世上最懂得伪装的，是自然界中的变色龙，殊不知这伪装的始祖，却是人类自己。

当一个人虚伪到了极致的时候，其实这个人就已然发生了重大的变化。那就是他的言语，以及他的内心，这两者都是不相符合的。

所谓的“心口不一，表里不一”就是这个道理。

这类人，其实很常见。也许，他就是你的同事，他就是你的朋友，他就是你的长辈......总之，虚伪是不分界线的，而是要看人性的。

对于一般的中年人而言，就不要频繁跟这些“虚伪者”打交道了。因为人原本就活得累，倘若还为了辨别孰真孰伪而感到内心纠结，那只能是自寻烦恼了。

人到中年，能够遇到真心的人，那是上天赋予你的幸运。相反，懂得放弃那些虚伪做作的人，则是你历经沧桑的大智慧。

人到中年，别强留“毫无缘分”的关系

中国人最讲究什么？就是缘分。

佛说：“缘起缘灭，缘聚缘散。”

你能碰到怎样的人，遇到怎样的关系，其实都不是由你来决定的，而是由你的缘分来决定的。

不说其他的，就说你的婚姻。当你回想起自己结婚的情况时，你就会感慨，原来能和这个人结婚，那是自己预想不到的。

这，就是缘分。你所喜欢的人，他没有跟你走，那就是你们无缘无分。而你所没有留意的人，他们来到你的身边，那就是你的缘分使然。

人不管活到哪个年纪，都得明白，缘分那是可遇而不可求的。它该来的时候，你挡也挡不住。而它不来的时候，哪怕你恳求，它也是不会来的。

可以说，人到中年，别强留“毫无缘分”的关系，那是人明智的做法。

就像是你碰到了一位伯乐，可别人却没有发现你的优点，或者把你忽视了。如此，那就随缘吧，不要纠结太多。

缘来了，你也就得到了。缘尽了，一切也就化为虚空了。

我们都是凡尘俗世中的一份子罢了，不求大富大贵，不求有权有势，只求活得心安，那就足矣了。

文/舒山有鹿