#NLP执行师专业课#D5

20180512

一切皆美好~

图片发自简书App

【NLP】成长记录 D5

【埃里克森深圳分院】

《NLP执行师》模块一

姓名： Anna 范赢

第五天 2018年05月12日

1.收获：

* 原则4：人们拥有解决问题的一切资源。

* 心理治疗催眠大师米尔顿埃里克森：如果一个人会系鞋带，我就确认他就可以被治愈。因为，他学会了系鞋带，就说明自己有学习能力。

* 人类是精密而强大的学习者。

* Set up goal, then No expectation, but still open to surprise.

* 人与人之间存在的场域，影响力不是单方的，而是共同创造的。

* 信念系统的超级能量

* 问题圈－激发内在对话系统，自动反应；解决方案圈－激发视觉创造系统，创造更多可能性。

* 卓越圈－为自己设定自想要的卓越圈，随时随刻，调整状态。

* 瓦解负面心锚－呵呵，原来如此

2.突破：

＊收获了2个超级“卓越圈” －橙红色的笃定、灵活和接纳；淡黄色的联结、值得和自在

＊看到了一个不一样的我，更佳精彩的属于我自己的我。

＊也收获了一个很赞的好问题：你觉得你。。。。吗？你自己心中确定／笃定的是什么？

3.践行第一步：继续观和行。加强卓越圈的持续能量。