【1】
赵九五今年六岁了，面如傅粉，明眸皓齿，笑起来两个深深的酒窝，看得人心都柔软了。
每个人见他，都喜欢的不得了，要给他买这买那，像珍珠一样，捧着端着。
小九五却很挑，不喜欢的东西看都不看一眼。
妈妈给他做饭，他只吃那固定几样菜，要是没有，就哭闹不开心。
今天的午饭，少了小九五最爱的西红柿炒鸡蛋，小嘴一嘟，又不开心了。妈妈家务本就繁重，看到小九五这样，气不打一处来。
刚想发作，转念一想，父母是孩子的榜样，自己可不能给孩子做不好的示范。于是压下火气，语气尽量平缓地问道：
“为什么你只喜欢吃那几样固定的菜呢？九五”
九五嘟着嘴，不开心的回道：“那几样菜好吃！我就喜欢吃那几样！”
“可是，其他的菜你都没有尝过啊，怎么知道就不好吃了？”
“看着就不好吃！”，小九五把脸往边上一撇。
妈妈既好气又好笑，“九五，你为什么不尝试尝试呢？或许会很好吃哦”，妈妈伸手摸摸小九五圆鼓鼓的脑袋瓜。
小九五撇撇嘴，“那要是不好吃，我的嘴可是要受罪的”。
妈妈乐了，忽然想起今天晨读里提到的“损失厌恶心理”，一拍脑门，这不就是活生生的例子嘛。
这小子喜欢吃熟悉的几个菜，不愿尝试新菜的原因，是因为害怕自己的选择会带来不想要的结果，而这个结果对他来说，就是一种损失，“避害”是人的天性啊。
想到这，妈妈计上心头，“九五啊，你喜不喜欢隔壁的树树哥哥啊？”
小九五一听树树哥哥，突然来了精神，“喜欢啊，我喜欢树树哥哥”。
“那，你想不想像树树哥哥一样，长得高高的呢？”
“想啊想啊，可想啦！”小九五兴奋地拍着桌子。
“树树哥哥他不挑食，吃很多不一样的菜，营养均衡，才能长得这么高，你要是挑食，不去尝试吃其他菜的话，营养可能会跟不上哦，营养跟不上，可能就不能长很高了哦”，妈妈认真地说道。
小九五看着认真的妈妈，又看看被他嫌弃的那些菜，咽了口唾沫，“那，我试试吧…”，九五拿起筷子，小心翼翼地夹起一块茄子，缓慢地放入嘴里，眉头微簇，轻轻地咀嚼两下。
妈妈微笑看着小九五，“怎么样？难吃吗？”
九五摇摇头，咧开嘴笑了起来，“还真挺好吃的”，说完，又夹起了一块茄子放进嘴里，开心地嚼起来。
九五课堂：相同的失去和相同的得到，我们总是会更在意失去了什么。人们总是本能地害怕失去，厌恶损失，为了规避失去的风险，宁愿不去尝试，守着自己固有的一切，从而将自己和世界断开来。
大千世界，新奇好玩的事情那么多，不多尝试尝试，岂不白来这世间走了一遭。
【2】
小九五今天很不开心，为什么呢？因为数学老师让他起来答题，他没答出来。
他觉得特丢人，全班人都盯着他，他却像傻子一样干站着，涨红着脸，一个字都憋不出来。
下课后，他拘谨地坐在位子上不敢动弹，他总觉得大家都在盯着他看，在笑话他。他低着脑袋，不敢看周围。
好不容易熬到放学，小九五拎起书包逃也似的往家跑去。
妈妈看到气喘嘘嘘的小九五，问他怎么了，小九五“哇”地一声哭了起来。
“我今天好丢脸，大家一定都不想跟我玩了…哇…”
小九五边哭边抹眼泪。
妈妈被吓了一跳，拉着九五在沙发上坐下，给他轻轻地拍拍背。
待九五平静后，妈妈询问了事件经过，忽然长出一口气。
我还以为被人欺负了呢？原来就是课堂提问没回答上来，妈妈心里思忖着。
“九五啊，不用担心，妈妈在你这么大的时候，经常被老师点名回答问题，知道为什么吗？”
小九五抬起哭红的双眼，嘤嘤地问，“为，为什么啊…”
妈妈温柔一笑，“因为老师希望我变得更好啊”，妈妈拍拍小九五的脑袋。
小九五眼睛忽然一亮，随即又摇摇头“可我没有回答出来问题，令老师失望了，而且同学们肯定都会笑话我…”
“不会的，妈妈那时候十个问题有六个答不出来，可是，同学们也没说不跟妈妈玩啊”，妈妈温柔地笑着。
“真的吗？”九五擦擦眼泪，抬起头。
“是呀，妈妈怎么会骗你呢？”，妈妈侧过头，看着九五的眼睛，“孩子，我们总是过分看重自己，以为全世界都在关注着我们，做对了，全世界都会祝福你，做错了，全世界都会嘲笑你，就像站在舞台上，被聚光灯追逐一般，一举一动都会引起周围人的注意。
在你回答问题的时候，底下的小朋友或许有的在发呆，有的在偷偷看小人书，有的在想着昨晚动画片里的剧情，你以为他们都在盯着你，其实，只是你自己以为的而已”，妈妈温柔地说着。
“小九五啊，每个人都有自己的小怪兽要去打，大家都很忙，你在打小怪兽的时候，其他奥特曼会专程跑过来看你打小怪兽吗？他们都战斗在各自的领域，打着各自的小怪兽，你不特别，你也只是他们中的一员而已”。
小九五抬起头，似懂非懂地看着妈妈。
“别哭了，啊，明天你会发现，小伙伴们还是会像往常一样，和你一起玩耍的”，妈妈亲昵地捏了捏九五的小鼻子。
“嗯！”，九五点点头，破涕为笑。
九五课堂：有时候我们总是不经意的把自己的问题放到无限大——当我们出丑时，总以为人家会注意到，其实并不是这样的，人家或许根本没在意，或者当时注意到了，但是事后很快就忘了，这就是“聚光灯效应”。
切记，没有人会像你自己那样关注你，把注意力多放在事情本身，就事论事，不要太纠结于无用的胡思乱想，耗费时间和精力。
【3】
小九五期中考试考砸了，语文只考了六十多分，对于二年级的小学生来说，这个成绩着实不太好。
妈妈看着小九五画满红叉的成绩单，发现基本都是错在默写上。
小学二年级的语文课文不难啊，应该很好背才对啊，妈妈心想。
“九五啊”，妈妈唤了一声，九五却低着头不敢过来。
妈妈乐了，“来，妈妈又不打你，怕什么呀”。
小九五慢慢挪到妈妈身边。“九五，这些课文很难背吗？”，妈妈轻声问道。
九五微微点点头，小声念道，“我记不住，我…我不喜欢背课文”，两只小手绞在一起，局促不安。
“为什么呢？是因为觉得很无趣吗？”
“嗯，反反复复读，很没意思”，九五嗫喏着。
妈妈看着九五，微微蹙眉。忽然想起“替代性报酬”这一策略，“九五喜欢唱歌，是不是可以用唱歌的形式，来替代枯燥的背诵呢？”，妈妈思索着，轻抚额头。
“九五，妈妈来教你唱歌吧！”
“唱歌？”，九五忽然抬头，一扫阴霾。
“是啊，好不好？”，妈妈朝九五挤挤眼睛。
“好啊好啊，要唱什么啊？”，九五兴奋地看着妈妈。
“我们啊，就唱这些你默写错误的语句”，妈妈嘿嘿一笑。
九五的脸一下子僵住了。
妈妈看到九五的反应，乐开了花，“相信妈妈，这样的歌也会很好听哦，我们先来试试好不好？”
九五半信半疑地点点头，于是，夕阳斜照的小客厅里，想起了妈妈婉转的歌声，和小九五稚嫩的嗓音。。。
一转眼，期末考试结束了，领成绩单的那天，小九五开心异常，因为他语文考了一百分，心里比吃了十个巧克力还甜。
他欢快地往家跑，边跑边唱着，“鹅鹅鹅，曲项向天歌。。。”
九五课堂：这世上许多事情都有很多角度，这个角度你觉得乏味，或许换一个面，就会让你觉得有趣非常，给自己所要做的事情赋予一些乐趣，让无趣变得有趣，世界都会跟着亮堂起来。
