2018.10.15（星期1）北京 天气:晴  10~17°

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蜗牛睡眠

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就寝21：47晨起6:01

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没午休

时间管理

优秀是一种习惯

工作上今日三只青蛙

1、朋友圈打造(输送知识点)

2、联系之前客户

3、电话20

90天目标9月17~1月31日

晨间日记✔

练        声

每天几分钟，复利→质变(1～3年)

每天记一个角度

视力

月目标：15个意向客户，一周一发，5个下款客户，每天20通电话

周目标：一个下款客户

昨日记录

慢跑去赶大集玩了了一天

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工作上的总结

事先问客户要不要打联系人交代

每日金句

生活上的总结

在睡觉之前尽量少吃东西，开启蜗牛睡眠，失去的东西存留在记忆里就行，不要再重新开始

在没有找到生活习惯价值观相同的人之前，不要随便交往，一个人也可以做的很好

时间是挤出来的，一次专注一两件事不要想的太多

很多事情并不需要以天记时，往往只需要几十分钟或者一两个小时就能搞定

很多人比你努力，把握好每一天

复利才能有质的飞跃，持续是收获的根本

不要偶尔说脏话

把控好养成好习惯的节奏，慢慢提升自我

专注于工作

早睡是关键，养成闹铃一响就起床刷牙的习惯

一个人的方法是有限的例加群，开发意向客户展业多虚心的向他人学习，耐住性子