- 与同学聊，有帮助。
他说不要给自己安排什么多少计划，就每天完成1小时，然后去玩就可以了。
对于我来说，类似地，不要想一下子要学很多材料，每天就学习一段文字，复习一段文字，完成了这个任务后，就可以干其他的了。
要警惕完美主义。
同时，有时候笔记记在本子上，会不会担心本子丢失了呢？我觉得没有必要。
- 首先，这个本子本来就不能带走，注定要遗留于世。
- 其次，如果你担心遗失，每天复习就行，这样子，就能做到本子的作用最大化。
- 如果真的遗失了，如果有些东西以前写的真的忘记了，也没有关系。你可以阅读新的书，写新的笔记，因为时间是一定的，要么你用到旧的文字上，要么你用到新的文字上。或者，翻开以前阅读的书，重新读一遍，再写一遍笔记。不要觉得浪费时间，因为你会有新的心得。
- 昨晚的睡前有个比较好的方法。
就是看看crossword puzzle，或者数学小题。这种方式比较轻松，娱乐，趣味，同时也不算浪费时间。
