昨晚女儿睡觉可以说是表现最好的一次,慢慢的我们掌握了她的作息,同样的似乎她也习惯了我们给她安排的生物钟。
为了让她在黄金时段熟睡,我们安排晚上7点半开始给她喂奶,顺利的话一个小时她可以安静地睡下。根据经验女儿晚上一觉可以睡5小时左右,也就意味着她凌晨1点左右她会醒。
昨晚她是1点半醒来,我们看她不是想吃。所以让她在床上玩了会,直到2点她开始有哭闹的迹象。我和老婆分工明确,我先换尿不湿,老婆接着喂奶。说女儿昨晚表现好是因为一般情况她都会吃吃玩玩,然后哭哭闹闹一番,没想到昨晚吃得相当顺利,全程认真吃饭。期间无哭闹,无玩耍,一气呵成。
难度最高的喂奶项目已经完成,最后一步放到床上同样重要。因为睡得还浅,容易弄醒。结果女儿再次表现让我们吃惊,她仅仅稍微咿咿呀呀了几声,在老婆的安抚下就安静下来,不像之前那样耗时耗力。
3点准时吃饱睡觉,我们终于可以放心睡觉了。早上7点半女儿睡饱醒来,这样早上5点~7点又一个黄金时段,女儿也在睡觉,表现相当让我们满意。