昨晚女儿睡觉可以说是表现最好的一次，慢慢的我们掌握了她的作息，同样的似乎她也习惯了我们给她安排的生物钟。

    为了让她在黄金时段熟睡，我们安排晚上7点半开始给她喂奶，顺利的话一个小时她可以安静地睡下。根据经验女儿晚上一觉可以睡5小时左右，也就意味着她凌晨1点左右她会醒。

      昨晚她是1点半醒来，我们看她不是想吃。所以让她在床上玩了会，直到2点她开始有哭闹的迹象。我和老婆分工明确，我先换尿不湿，老婆接着喂奶。说女儿昨晚表现好是因为一般情况她都会吃吃玩玩，然后哭哭闹闹一番，没想到昨晚吃得相当顺利，全程认真吃饭。期间无哭闹，无玩耍，一气呵成。

    难度最高的喂奶项目已经完成，最后一步放到床上同样重要。因为睡得还浅，容易弄醒。结果女儿再次表现让我们吃惊，她仅仅稍微咿咿呀呀了几声，在老婆的安抚下就安静下来，不像之前那样耗时耗力。

      3点准时吃饱睡觉，我们终于可以放心睡觉了。早上7点半女儿睡饱醒来，这样早上5点～7点又一个黄金时段，女儿也在睡觉，表现相当让我们满意。