你真的正确理解和使用“注意力”?
“注意力”相信很多人都会说不就是专心做一件事情,身为作者的我,也跟你们一样认同这个说法,但是为什么还是会有很多人在事业,家庭,朋友,生活,学习中收获不到他们心里当初预料的样子呢?相信很多人想破头皮都想不到原因,其实原因很简单就是“注意力”,我这样说可能有人就要反驳了不可能我一天工作学习到天黑中途都没有休息过,不存在“注意力”的问题,有这样回答的人很正常因为大部分人都是这样状态,但是通过下面的事例你就会大吃一惊,并承认当初我的观点。
事例1:我读大学期间,有次上笔记本维修课,老师在上面讲课,我在下面听,开头还听的很认真,可是不到15分钟我的注意力跑到了手机上,结果到下课老师布置作业的时候我懵逼了,回想今天课上老师讲什么都没听,一想到这,我那个无语啊,看着作业都不知道如何下笔。第二天交作业的时候结果可想而知,我被老师狠狠的批评了一顿,说我上课不认真。
事例2:小明和小红过几天就要订婚了,在订婚的前几天,小红的父母找到了小明说:“小明,关于你们酒席的事情,我希望你能在菜的样式上有新的做法,”小明头也不抬的说好的,然后就走了,订婚当天,小红的父母看到菜怎么没变还是老套的做法,他们找到小明说”小明不是跟你说了在菜的做法上有新的提升么”,小明一脸不知道的表情问伯父伯母有吗?我怎么不知道,听完小明的回答,小红的父母拉上小红头也不回的说这婚不结也罢。
通过上面两个故事,相信大家心里都有个疑问?上面的两个故事讲的都是鸡毛蒜皮的小事有什么好拿出来说的影响又不是很大,我们又不是不懂,会这样说的观众可能没仔细看我文章的题目,上面说的故事的确在现实生活里发生的太多太多大家都习以为常了,但是你们有没有想过,如果你们能上课认真点,订婚双方父母说的话能用心听进去,那么还会出现作业不会写,婚礼结不成的问题吗?答案是不会,那怎么做其实很简单就是集中你的注意力,把注意力用在当前重要的事情上,这样一切不好的事情都不会发生了。
好多人都这样说那我的时间就不够用了,时间就是金钱啊,这话说的没错,可是真正宝贵的却不是时间,而是你们不在意的“注意力”,就像李笑来老师讲的与注意力相比,钱不是最重要的,因为钱可以再生,时间也不是最重要,因为它本质是不属于你的,你只能试着和它做朋友,让它为你所用,你的注意力才是你所拥有的最宝贵的资源,因为你的注意力是你自己可以做主的,除非你放弃了它,不珍惜自己注意力的人,注定是贫穷的,这就是为什么好多人终其一生却碌碌无为。
“重新理解注意力的重要,就是要如何正确的使用注意力”,这句话绝不是看一看说一说就能做到的,这是需要长期的学习和积累,当你到达一定积累后你就会对自己的未来有了新的目标和方向。
就这么简单。