为什么看了很多书，学了很多方法理论还是成长不好自己？或许就是因为我们太注重方法了。
或许关于自我成长首先要关注和弄清的是自己所处的位置。
没有一片相同的叶子，也没有一个相同的经历，所以关于自我成长可能第一步实现先关注自己，觉察自己是处在一个什么的“位置”，这个位置就是我们是在哪里怎么被困住的，又怎样的感受和困难。从而在这个位置深入下去体会、感受和理解在这个”位置“的自己。
成长自己的困境有时不是找不到方法，而是找不到方向。
方法是帮助我们解决当下的困境。而方向是比方法更大的领域和更高的高度，帮助我们在看清自己的困境或问题后，思考我们要去到的”位置“或期待的样子。从而顺着目标的方向找寻有效且适宜的方法。
方法论不等于方法。
自我成长是一件私人订制的事情，所以须按照或自学一个方法论不能帮助我们实现在我成长。所有的方法论都是理性思维整理后的产物。当我们的成长只停留在理智层面的时候，我们只是又多懂得了一个知识或道理。所以，就像有句话说的”我懂很多道理，却还是过不好这一生“。
智慧藏在深深的体验中。
在自我成长中，我们找到了方向，找到了自己当下的位置。我们要做的就是深深的关注和觉察在”位置“中的自己，感受和体验真实的自己，看到并接纳那个真实的自己，在这个过程中我们会发现我们每个人都藏着自我成长的专属于自己的智慧。
