两个人从相识到在一起，都和对方一样许下了生死相依的诺言，虽然在现在这个时代，生死相依看似很老土，但却还是有不少女生都向往着这样的爱情。
毕竟两个人决定在一起的那一刻，也就是夫妻结婚，就想着能够相亲相爱白头到老，同生共死！然而，很多时候事情的发展并不如我们想象中的那么美好。“说不求同年同月同日生，但求同年同月同日死”的这种情况，很多时候只会出现在电视剧里，现实生活中你会发现，大部分情况下都是男人先离世的，这到底是为什么呢？
其实，这是跟年轻的时候付出的劳动力有关，虽然这个社会一直强调这男女平等，但不得不承认，男生在体力上和付出劳动力的过程中，要比女生多得多，所以在家庭和工作上的重担大部分都是由男性来承担的，而且男性长时间从事体力劳动就很容易让自己的身体进入透支的状态。
年轻的时候无所谓，任性可以怎样劳动付出都行，但是其实很多病症，都是老了老了才爆发出来的。所以基于这一点，才会有男人要比女人先离世的说法。
不仅仅是在家庭和工作中，男生付出的劳动力要比女生多，在工作压力上，男生也承受了很多（当然女生也有很大的压力）在工作中男生受到的压力，焦虑等等，都没办法再生活中得到舒缓，毕竟对于中国男人来说，遇到事情的时候，不喜欢和家人和亲人说，觉得你们帮不了自己还徒增烦恼。但其实，男女双发适当的倾述是有助于提升两个人的感情的，除此之外，还是以释放彼此间的压力。如果一直把所有的压力都憋在心里，很容易会有心理疾病。
除了工作劳动力大，压力大，还有就是男生长期的不规律的生活，男生在工作中，不多不少要出去应酬客户，烟酒，熬夜等等就会让男性朋友伤害到自己的“根基”，身体也会慢慢的被毁掉，到了年老之后身体就容易引发各种各样的大病，比如癌症或者是心脑血管疾病。
看了以上的存在的问题，是不是你也觉得作为一个男生无论在职场上还是在生活中，承受和付出都非常多，但其实，女生也是一样，没有谁在婚姻中，是一直享受不付出的一方。只是在寿命长短这个问题上，男生的确是比较吃苦一点。
那么，男生要怎样保持“长寿”呢？
1. 坚持健身运动
有效的健身运动能够帮助提高身体的免疫力和抵抗力，抵御疾病的来临有帮助，而且适当的运动对于预防男性中风或者血管疾病有帮助。
2. 养成生活中的好习惯
什么是生活中的好习惯？早睡早起，饮食正常，对于提高身体免疫力是有帮助的。有效的睡眠时间可以提高身体各个器官的功能，对于预防身体疾病都有帮助。
而饮食正常呢，就是减少应酬的次数，不要暴饮暴食，毕竟高血压高血糖都是从这些暴饮暴食中来的，一旦肥胖过度，就会引起很多并发症。
3. 要有属于自己的兴趣爱好
为什么说男生要有属于自己的兴趣爱好呢？因为男生没办法做到好像女生一样购物逛街买包包来缓解自己的内心压力，这个时候如果你有属于你自己的爱好，只要不影响到别人，都是无伤大雅的，适当的兴趣爱好的展示，是有助于释放心里的压力的。
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