情人节张柏芝风湿发作,孤单拄拐冒雨看医生,风湿真的毁了好多人

谢霆锋参加一档叫做《最佳男主角》的节目时,透露自己在29岁时就患上了风湿,医生说照目前情况,可能35岁需要人搀扶才能走路。如今37岁了,看起来很正常,可能是因为后来很少拍戏,专门去当厨师,主持十二道锋味了。

今日七夕,张柏芝一大早在社交媒体上发布视频,说自己风湿发作了,拄着拐杖,冒着风雨去看医生。张柏芝和谢霆锋同年,今年也是37岁。二人年龄不算大,身材也保持得不错,面相看起来非常年轻,为何都患上风湿了呢。并且以他们的经济实力,什么样的名医请不到,竟然连小小的风湿,都治不好。实际上,这是太小看风湿了。

其实,风湿真的毁了好多人。演艺圈有一个说法,好多明星放纵自己,女的抽烟,男的吸毒,就是为了自己身上的伤痛,而风湿痛是最主要的。有一位男星在高档娱乐场所吸毒,被抓获,他亲口说出,是为了缓解类风湿病带来的疼痛。苏有朋有颈椎病,周杰伦强直性脊髓灰质炎,徐静蕾经常一贴就是好几块风湿膏,才能缓解疼痛,容祖儿膝盖有风湿痛,章子怡老背痛,也非常严重。另有孙红雷、林峰、徐若瑄都有颈椎风湿痛,这都是明星自己说出来的,还有很多恐怕是没有报道的。可见风湿病,真的是伤害着每一个人。

我上大学时,一位室友说,只想活到60岁,说起原因,是年龄大了,一身病痛,只能靠吸毒来缓解。他们当地确实有很多自己种罂粟,并且年老吸毒的。可见吸毒镇痛的说法,并不是托辞。要说风湿病,其实未必那么难治。我大学那会,特别喜欢喝啤酒,学校内喝了不少,毕业后也没少喝,租的房子,客厅里一般一个月,就会堆满200个左右的啤酒瓶。加上生活习惯不好,所以身上有些风湿。后来凡是啤酒喝多了,手臂和小腿,都感觉是凉木的,那种状态,有点恐怖。

其实我这个情况,并不少见,现在很多90后的小少年,动不动就把老寒腿这样的词语挂在嘴上,可见他们当中,可能也有不少人有风湿的毛病。我现在,基本是已经没有了。其实就是做了营养补充,补充钙镁片,乳清蛋白,加维生素C,B族,吃了半年左右的时间,还不是系统的吃,现在真的好了。当然可能我还年轻,自愈能力比较好,恢复快。我了解到很多老年人在吃对骨关节有好处的保健品,但是效果不是很好。除了产品质量和有效成分的含量之外,无效的另外一个原因是,像我补充的那些基础营养没有到位的话,单纯去补充这些功能性的营养,是起不了什么作用的。

最简单的原理,维生素C,可以将蛋白质,变成胶原蛋白。而胶原蛋白,可以将钙运输到骨骼这些,这就是改善骨骼质量和密度。这几种,单补哪一种都没有太好效果,但是一起补充,就能看到改变,这就是营养学当中的营养素协同作用。为什么还要有B族呢,它是能量催化剂。寒性体质,一定是要补充它的。如果有肠胃不好等问题,可能还得补充一些益生菌,以改善肠胃,促进吸收。年龄大的人,可能还要根据实际情况的不同,补充一些抗氧化剂和功能性营养。风湿,用营养的方式,真的不难治。

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