《制订“家庭公约”》

中原焦点团队  初级24期6组 牛利珍  坚持分享第59天2020.11.24

焦点解决倡导：关注正向与建立规则并行。

制订“家庭公约”是在家庭中建立规则的一个很好的方式。家庭中的每个成员写出在家最讨厌、最高兴、最渴望的三件事，通过协商，每月制定一个渐进式目标，由家庭法官监督，让彼此听到对方的心里话，从而改善沟通模式。家庭成员一起建立相互激励与平等约束的有效机制，一起践行，定期分享交流经验，不断调整，彼此都走向更好的状态。